1本菜譜的營養(yǎng)成分
2制作方法
將鴨心洗凈,去掉血管,片成薄片,加精鹽、料酒拌勻腌入味;
炒鍋注油燒至七成熱,下入鴨心炸硬,撈出控油;
炒鍋注油燒熱,下入花椒粒炸香,撈出,放入蔥段、姜片、干辣椒、陳皮絲煸出香味;
烹入料酒,放入炸好的鴨心,加入醪糟汁(江米酒)、醬油、醋、精鹽、味精、白糖燒開;
小火燜10分鐘,大火收汁,淋入香油即可。
炒鍋注油燒至七成熱,下入鴨心炸硬,撈出控油;
炒鍋注油燒熱,下入花椒粒炸香,撈出,放入蔥段、姜片、干辣椒、陳皮絲煸出香味;
烹入料酒,放入炸好的鴨心,加入醪糟汁(江米酒)、醬油、醋、精鹽、味精、白糖燒開;
小火燜10分鐘,大火收汁,淋入香油即可。
3制作提示
4推薦食用時間
中餐|晚餐
5營養(yǎng)解析
6食物相克
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