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- [中老年] 人到中年 易受五大危機(jī)威脅
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- [心理減壓] 心理減壓九大高招 讓你的心靈“開滿花”
- 現(xiàn)在的生活，很多人每天背負(fù)著太多的壓力了，這些壓力如果不能得到及時(shí)的排解，后果是很嚴(yán)重的，那么如何減壓呢？請看小編下文推薦的妙招吧。
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- [健康第一線] 健康第一線：日常生活中如何緩解自身的壓力
- 從心理學(xué)角度看，壓力是心理壓力源和心理壓力反應(yīng)共同構(gòu)成的一種認(rèn)知和行為體驗(yàn)過程。壓力無處不在而又不可避免，有的人被壓力擊垮一蹶不振，而有的人生活過得卻更有意義，
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- 你是不是常常會(huì)覺得自己的壓力很大呢？尤其是年末，你是不是覺得年終獎(jiǎng)太少導(dǎo)致心情不好？那么趕快來看看小編今天教給大家的一些緩解這些壓力的方法，非常顯著的哦。
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