紅燒魚(yú)是我們?nèi)粘I钪校芏嗳硕枷矚g吃的一道食物。紅燒魚(yú)中含有很多的蛋白質(zhì)和能量。多吃魚(yú)對(duì)我們的身體十分有好處。那么,如何才能做出一道色香味俱全的紅燒魚(yú)呢?接下來(lái)就讓我們跟著視頻一起來(lái)學(xué)習(xí)吧!
該視頻主要文字介紹:
材料
鮮魚(yú)1條,蔥2支,姜適量,辣椒1條,沙拉油3大匙,
A.醬油5/2大匙,糖1小匙,酒1大匙,水2杯,雞粉少許,
B.烏醋1小匙,香油少許
做法
1.將蔥花和姜都切好,然后把魚(yú)洗干凈。
2.取一鍋放入沙拉油2大匙燒熱,再放入作法1的鮮魚(yú)煎至兩面酥香即可撈起備用。
3.作法2的鍋中再倒入1大匙的沙拉油燒熱,爆香作法1的姜絲、辣椒片及蔥白部分,放入調(diào)味料A煮開(kāi),再放入作法2的煎魚(yú)煮5分鐘燒至入味,后再淋上調(diào)味料B,起鍋時(shí)擺上蔥綠段即可。
做法二
菜譜簡(jiǎn)介
其實(shí)做這道菜不一定要局限于某種魚(yú),很多魚(yú)燒著都好吃。
材料
魚(yú)一只,姜末,蒜末,蔥花,香菜,老抽,醋,料酒,糖,鹽
做法
1.將魚(yú)去內(nèi)臟、魚(yú)鰓,剪掉魚(yú)鰭,魚(yú)尾,在魚(yú)身兩面各切一些斜刀口;然后用廚房紙盡量將魚(yú)身上的水吸干。
2.鍋內(nèi)放油約50g,待6層熱時(shí)放入魚(yú),一面煎至金黃時(shí)翻面,待另一面也金黃時(shí)將魚(yú)盛盤(pán)。
3.鍋內(nèi)留少許油,放入蔥花、姜末、蒜末爆香,倒入1/2湯匙醋,1/2湯匙料酒、2湯匙老抽、1/4湯匙糖、少許鹽、一碗水。
4.等到鍋里面的水燒好之后,再把煎好的魚(yú)放進(jìn)去用小火燉,然后大火收湯就可以了。
小訣竅
1.將魚(yú)鰓、魚(yú)鰭和魚(yú)尾剪掉可以去除魚(yú)腥味
2.在燉魚(yú)之前將魚(yú)煎一煎,燉之后魚(yú)肉比較緊實(shí)。
注意:本頻道文章版權(quán)歸東南衛(wèi)視,并不代表本頻道贊同其觀點(diǎn)和對(duì)其真實(shí)性負(fù)責(zé)。如涉及作品內(nèi)容、版權(quán)和其它問(wèn)題,請(qǐng)盡快與我們聯(lián)系,我們將在第一時(shí)間刪除內(nèi)容!