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鮭魚(Salmon)又被稱作三文魚,跟很多水產(chǎn)品一樣,其實它指的是一類魚,并非某個特定物種。
所有鮭魚當中常見的是大西洋鮭魚(AtlanticSalmon),也就是必勝客菜單上的所謂“大西洋珍鮭”,這個名字仿佛暗示這種魚很是珍貴,其實并非如此。
野生的大西洋鮭魚現(xiàn)在已經(jīng)非常罕見,每年的捕撈量不過數(shù)千噸,市場上見到的鮭魚幾乎百分之百都是近海養(yǎng)殖的,所以說不上有多么珍貴。
當然適合鮭魚養(yǎng)殖的海域并不多,目前鮭魚的生產(chǎn)基本上被挪威、智利、加拿大等少數(shù)幾個國家壟斷,這也是大家都感覺這種魚比較貴的一個原因。
在澳洲,多數(shù)鮭魚都出自塔斯馬尼亞島沿岸的海水養(yǎng)殖場,那里水溫較低,適合鮭魚生存。
鮭魚不是傳統(tǒng)的披薩餡料,不過跟那些常見的火腿、培根以及臘腸比起來,它的營養(yǎng)成分更為均衡。
低溫熏制的三文魚口感和風味都很好,所以成為披薩店里的新寵也是順理成章,甚至連澳洲心臟健康協(xié)會也大力推薦用鮭魚制作的披薩,讓大家滿足口腹之欲的同時也不必為健康擔憂。
鮭魚披薩吐司的做法
原料
吐司、卷心菜、鮭魚肉末、番茄醬、芝士。
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做法
1.在吐司上均勻抹上番茄醬。
2.鋪上卷心菜。
3.放上芝士。
4.撒上鮭魚肉末。
5.撒上帕爾馬干酪。
6.烤箱。1200W,2分鐘。
大馬哈魚(鮭魚)的營養(yǎng)價值
大馬哈魚是名貴的大型經(jīng)濟魚類。體大肥壯,肉味鮮美,可鮮食,也可膠制、熏制,加工罐頭,都有待殊風味。鹽漬魚卵即有名的“紅色籽”,營養(yǎng)價值很高,在國際市場上享有盛譽。
在我國,大馬哈魚為出口品種,其英文名為Chum salmon,由遼寧、黑龍江輸往:日本。
大馬哈魚不僅是黑龍江省的大型珍貴特產(chǎn)魚類,也是我國淡水名貴魚類之一。其肉質(zhì)細膩,呈紅色,味鮮美,脂肪含量極為豐富,營養(yǎng)價值相當高。含蛋白質(zhì)為14.9-17.5%,脂肪為8.7-17.8%,水分為61.4%,每100克含有1384卡熱量,鈣50毫克,磷153毫克,鐵1.9毫克。
此外,還含有糖類和多種維生素。其卵晶瑩透亮,粒粒如珍珠,富含磷酸鹽、鈣質(zhì)及維生素A、D,被公認為宴席珍膳。將其鹽漬成“大馬3哈魚籽”,便是聞名于國際市場的“紅魚籽”,極受歐美各國大眾的歡迎。