您當(dāng)前的位置:江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰?/a> > 食療養(yǎng)生 > 辣味

辣味

風(fēng)羊火鍋

風(fēng)羊火鍋
羊肉(肥瘦):羊肉肉質(zhì)細(xì)嫩,容易消化,高蛋白、低脂肪、含磷脂多,較豬肉和牛肉的脂肪含量都要少,膽固醇含量少,是冬季防寒溫...
類(lèi)別冬季養(yǎng)生調(diào)理 肢寒畏冷調(diào)理 壯腰健腎調(diào)理 
菜系其它菜系

陳皮肉丁

陳皮肉丁
豬肉(瘦):豬肉含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和必需的脂肪酸,并提供血紅素(有機(jī)鐵)和促進(jìn)鐵吸收的半胱氨酸,能改善缺鐵性貧血;具有...
類(lèi)別健脾開(kāi)胃調(diào)理 補(bǔ)虛養(yǎng)身調(diào)理 
菜系其它菜系

鱔魚(yú)辣湯

鱔魚(yú)辣湯
鱔魚(yú):鱔魚(yú)富含DHA和卵磷脂它是構(gòu)成人體各器官組織細(xì)胞膜的主要成分,而且是腦細(xì)胞不可缺少的營(yíng)養(yǎng);鱔魚(yú)特含降低血糖和調(diào)節(jié)血...
類(lèi)別關(guān)節(jié)炎調(diào)理 心調(diào)養(yǎng)調(diào)理 氣血雙補(bǔ)調(diào)理 
菜系其它菜系

香拌辣黃瓜

香拌辣黃瓜
黃瓜:黃瓜是老百姓最常食用的一種食蔬,它脆嫩清香,味道鮮美,而且營(yíng)養(yǎng)豐富。含有多種維生素,使護(hù)膚美容的佳品,可以有效地對(duì)...
類(lèi)別養(yǎng)顏美容調(diào)理 減肥瘦身調(diào)理 貧血調(diào)理 
菜系私家菜

松茸辣味兔

松茸辣味兔
松蘑(干):松蘑中含有鉻和多元醇,可醫(yī)治糖尿?。凰赡?nèi)的抗氧化礦物質(zhì)還可以抗肉瘤,因此,它在健胃、防病、抗癌、治糖尿病方...
類(lèi)別糖尿病調(diào)理 延緩衰老調(diào)理 益智補(bǔ)腦調(diào)理 
菜系私家菜

家常羊肉

家常羊肉
羊肉(瘦):羊肉肉質(zhì)細(xì)嫩,容易消化,高蛋白、低脂肪、含磷脂多,較豬肉和牛肉的脂肪含量都要少,膽固醇含量少,是冬季防寒溫補(bǔ)...
類(lèi)別補(bǔ)虛養(yǎng)身調(diào)理 肢寒畏冷調(diào)理 營(yíng)養(yǎng)不良調(diào)理 
菜系私家菜

煳辣魚(yú)羊煲

煳辣魚(yú)羊煲
羊肉(瘦):羊肉肉質(zhì)細(xì)嫩,容易消化,高蛋白、低脂肪、含磷脂多,較豬肉和牛肉的脂肪含量都要少,膽固醇含量少,是冬季防寒溫補(bǔ)...
類(lèi)別營(yíng)養(yǎng)不良調(diào)理 冬季養(yǎng)生調(diào)理 健脾開(kāi)胃調(diào)理 
菜系私家菜

辣炒海瓜子

辣炒海瓜子
蛤蜊:蛤蜊具有高蛋白、高微量元素、高鐵、高鈣、少脂肪的營(yíng)養(yǎng)特點(diǎn);蛤蜊肉含一種具有降低血清膽固醇作用的代爾太7-膽固醇和2...
類(lèi)別高脂血癥調(diào)理 動(dòng)脈硬化調(diào)理 祛痰調(diào)理 
菜系私家菜

辣椒炒姜芽

辣椒炒姜芽
蒜苔:蒜薹含有糖類(lèi)、粗纖維、胡蘿卜素、維A、維生素B2、維C、尼克酸、鈣、磷、等成分,其中的粗纖維,可預(yù)防便秘。豐富的維...
類(lèi)別嘔吐調(diào)理 健脾開(kāi)胃調(diào)理 
菜系私家菜

香菜拌翅尖

香菜拌翅尖
雞翅:雞翅中含有大量可強(qiáng)健血管及皮膚的成膠原及彈性蛋白質(zhì),對(duì)于血管、皮膚及內(nèi)臟頗具效果。翅膀內(nèi)所含大量的維生素A,遠(yuǎn)超過(guò)...
類(lèi)別學(xué)生膳食 青少年食譜 單身食譜 
菜系私家菜