4、土豆不宜與櫻桃、西紅柿一起吃
兩者不能與土豆一起吃的道理與柿子類似,因為吃了土豆后,土豆會在人體的胃腸中產(chǎn)生大量的鹽酸。
西紅柿、櫻桃等在較強的酸性環(huán)境中會產(chǎn)生不溶于水的沉淀,從而導(dǎo)致食欲不佳,消化不良。
土豆的飲食禁忌
1、忌連皮吃
土豆含有一種叫龍葵堿的有毒物質(zhì),人體若攝入大量這一物質(zhì),會引起急性中毒。
這種有毒物質(zhì),多集中在其皮里,紅皮或紫皮多于黃皮,光照使皮色變青者又隨著色深而增多,因此食用時一定要去皮,特別是要削凈已變綠的皮。
因為即使將馬鈴薯帶皮煮熟后再剝皮,也可能把皮里約10%的龍葵堿傳給果肉。
此外,發(fā)了芽的馬鈴薯更有毒,其中龍葵素含量是正常時的100倍,故食用時一定要把芽和芽根挖掉,因該物質(zhì)可溶于水,并應(yīng)放入清水中浸泡。
還有,該物質(zhì)遇醋酸極易分解,高熱、煮透亦能解毒,因此宜大火燉煮,燒煮時加些醋更利于有毒物質(zhì)的分解。
為防中毒,發(fā)芽多的馬鈴薯好棄之不食。而發(fā)生中毒后,應(yīng)迅即去醫(yī)院診治。
2、脾胃虛寒忌多食
土豆有通下作用,脾胃虛寒易腹瀉者應(yīng)少食或不食。
3、孕婦忌食
孕婦經(jīng)常食用龍葵素含量較高的馬鈴薯,蓄積在體內(nèi)有可能導(dǎo)致胎兒畸形,故以少食為佳。孕婦尤其不能食用長期儲存發(fā)芽的馬鈴薯,以防因中毒而流產(chǎn)。
4、忌冷凍
土豆宜存放在陰涼處,不可曝曬,也不可冷凍,凍傷的馬鈴薯不能食用。
雞蛋不能和什么一起吃
1.雞蛋+消炎片
一起吃會中毒。
2.雞蛋+茶
影響人體對蛋白質(zhì)的吸收和利用。
3.雞蛋+豆奶
一起吃會影響營養(yǎng)素的吸收。
4.雞蛋+鵝
損傷脾胃。
5.雞蛋+豆?jié){
雞蛋中黏液性蛋白易和豆?jié){中的胰蛋白酶結(jié)合,產(chǎn)生一種不能被人體吸收的物質(zhì)大大降低了人體對營養(yǎng)的吸收。
6.雞蛋+菠蘿
雞蛋中的蛋白質(zhì)與菠蘿中的果酸結(jié)合,易使蛋白質(zhì)凝固,影響消化。
7.雞蛋+鵝肉
一起吃傷元氣。
8.雞蛋+雪蓮果
不利于蛋白質(zhì)的吸收。
9.雞蛋+紅薯
一起吃會腹痛。
結(jié)語:以上就是三九養(yǎng)生堂為您介紹的土豆和雞蛋一起吃會中毒,你們都了解了吧。這對于喜歡把土豆和雞蛋混在一起吃的朋友來說,真的是極好的??戳松厦嬲f的吃土豆的禁忌以及土豆和雞蛋能一起吃嗎,以后吃的時候小心些。