節(jié)氣養(yǎng)生 二十四節(jié)氣當(dāng)日該做啥

  目錄:

  第一章:二十四節(jié)氣當(dāng)日該做啥

  第二章:二十四節(jié)氣之立春養(yǎng)生篇

  第三章:二十四節(jié)氣之驚蟄養(yǎng)生篇

  編者按:前幾天剛過驚蟄,這24節(jié)氣不同節(jié)氣的養(yǎng)生方法也不同,什么時節(jié)當(dāng)做什么事情。順應(yīng)時節(jié)養(yǎng)生才會更加的科學(xué)。下面小編就給大家二十四節(jié)氣都該如何讓養(yǎng)生吧!

  二十四節(jié)氣當(dāng)日該做啥

  看天吃飯,因此衍生出了二十四節(jié)氣。它不僅指導(dǎo)著四時農(nóng)事,還是人們四時養(yǎng)生的重要指征。那么,二十四節(jié)氣的每個節(jié)氣當(dāng)天,我們應(yīng)該做些什么呢?

  立春(陽歷2月4日前后)

  立春要迎春神,“打春”。“打春”就是打土牛。在鼓聲中舉起柳條,鞭打土牛。柳條長24寸,寓意一年的二十四節(jié)氣。街邊的小商小販們吆喝著賣小牛。小牛四周點綴了許多泥捏的百戲雜耍人物。孩子們的腰間帶著絹制的春娃,寄托著媽媽的祝福。

  雨水(陽歷2月19日前后)

  雨水這天清早,母親會抱著孩子站當(dāng)在路旁。當(dāng)?shù)谝粋€路人經(jīng)過時,母親迎面走去,讓孩子給他磕頭,認(rèn)他做干爹。

  新婚的女婿,會在這一天,為岳父岳母送上兩把纏著一丈二尺紅帶的藤椅,對他們將自己的妻子養(yǎng)育成人略表謝意。岳父岳母呢,會回贈他—把雨傘,讓他為妻小出門奔波時,遮風(fēng)擋雨。

  驚蟄(陽歷3月5日前后)

  驚蟄這一日,人們會在門檻外面撒上石灰,警告螞蟻小蟲,不許上門。小孩子呢,要拎了銅鈴或是銅盤,跑到自家的地里,沿著田埂,邊敲邊唱:“童嘴雀、銀嘴雀,今朝我來咒過你,吃我家谷子爛嘴殼。”

  春分(陽歷3月20日前后)

  春分不只是要種樹,還得卷起褲腿下到泥塘去栽藕。麥子在這一天也開始拔節(jié),得趕緊施肥。孩子將一種叫做“佛指甲”的草栽在小盆里,大人再將它放到屋頂上,能消災(zāi)避火。

二十四節(jié)氣 四時養(yǎng)生 驚蟄 
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