孕婦體重 如何控制孕婦體重(3)

  孕婦體重偏高的危害

  許多老人會(huì)認(rèn)為孕婦就應(yīng)該吃的多、吃得好。但準(zhǔn)媽媽如果在孕期飲食無(wú)節(jié)制,體重增長(zhǎng)過(guò)快,易引發(fā)妊娠期糖尿病、妊娠期高血壓、早產(chǎn)和難產(chǎn)等孕期并發(fā)癥。在分娩的過(guò)程中,因?yàn)橹镜亩逊e使骨盆變窄,嬰兒分娩的過(guò)程緩慢,術(shù)后合并癥的危險(xiǎn)更大;另外,準(zhǔn)媽媽過(guò)于肥胖引起的妊娠紋是無(wú)法恢復(fù)的。孕婦體重偏高的危害有哪些呢,具體來(lái)看看吧!

  1、妊娠高血壓

  孕媽超重,易患妊娠高血壓,臨床表現(xiàn)為高血壓、水腫、蛋白尿,這會(huì)給孕婦及胎兒造成嚴(yán)重危害。不少準(zhǔn)媽媽對(duì)孕期常識(shí)及定期產(chǎn)檢等并不了解,一些孕婦是在孕晚期突然出現(xiàn)浮腫、頭痛、昏迷甚至抽搐時(shí),才想到趕往醫(yī)院搶救。

  其實(shí),這就是妊娠高血壓。保證體重的增長(zhǎng)的速度合理,增長(zhǎng)的重量沒(méi)有巨幅升降變化,定期產(chǎn)檢并在孕初期做好初始血壓等指標(biāo)的登記,是對(duì)自己和寶寶負(fù)責(zé)的關(guān)鍵。

  2、妊娠糖尿病

  孕媽嗜甜食過(guò)多,可能引起血糖升高。超過(guò)三張的高齡產(chǎn)婦更易患病,血液中糖分含量高,會(huì)引起不同程度的陰道炎,嚴(yán)重影響生產(chǎn)。

  在分娩之后,你可能會(huì)持續(xù)變成糖尿病患者,即使妊娠糖尿病會(huì)消失,但也可能會(huì)給你的孩子帶來(lái)終身的糖尿病隱患。目前,大多產(chǎn)科醫(yī)生對(duì)體重超重的準(zhǔn)媽媽有著非常嚴(yán)格的跟蹤,但孕媽仍需提高警惕,避免體重過(guò)重帶來(lái)的這類(lèi)并發(fā)癥。

  3、順產(chǎn)會(huì)艱難

  孕媽覺(jué)得寶寶需要很多養(yǎng)分,一個(gè)人要吃足兩個(gè)人的量大增飲食量,任由自己的體重飆升。須不知,這樣會(huì)使身體內(nèi)蓄積太多脂肪。待到生產(chǎn)時(shí),使得產(chǎn)道阻力增大。

  如果選擇自然分娩,產(chǎn)道因脂肪壓迫而彈性減弱,容易出現(xiàn)宮縮乏力、產(chǎn)后出血,還可能引起新生兒窒息等。

  4、剖腹更危險(xiǎn)

  別以為剖腹產(chǎn)就安全了。超重孕媽肚皮上的脂肪太過(guò)充盈,臨床醫(yī)生表示:手術(shù)視野暴露不充分、胎兒取出困難。此外,因?yàn)橹窘M織厚、傷口張力大、可能發(fā)生脂肪液化等,肥胖產(chǎn)婦的傷口愈合也較難。

  麻醉科醫(yī)生則表示:“太胖的孕婦脊柱結(jié)構(gòu)很難摸清,麻醉醫(yī)生只能憑經(jīng)驗(yàn),依靠頸椎定位和穿刺時(shí)的手感來(lái)操作,風(fēng)險(xiǎn)無(wú)疑很大。”

  5、遭遇巨大兒

  孕媽營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充過(guò)剩,胎寶寶增長(zhǎng)過(guò)快,出現(xiàn)巨大兒的幾率上升。根據(jù)統(tǒng)計(jì),近年來(lái)我國(guó)巨大兒的發(fā)生率高達(dá)7%-10%。

  正常大小的胎兒可以通過(guò)正常骨盆而順利分娩,但是巨大兒的頭比較大,胎頭就在骨盆入口處,難以通過(guò)骨盆而不得不作剖宮產(chǎn)。如果巨大兒身體比較胖,雖然能勉強(qiáng)通過(guò)骨盆,但是產(chǎn)婦分娩時(shí)要花九牛二虎之力,后可能不得不用產(chǎn)鉗或胎頭吸引器幫助胎兒分娩。

  6、產(chǎn)后肥胖癥

  孕期超重的媽咪產(chǎn)后較普通孕婦更難減肥。產(chǎn)后肥胖是每位孕婦的夢(mèng)魘,如果你孕期還是位超重孕媽?zhuān)敲串a(chǎn)后想要減下來(lái)不是件容易的事。

  由于大量脂肪長(zhǎng)期積蓄在體內(nèi),生產(chǎn)完需要坐月子、母乳喂養(yǎng),也不能立即投入到減肥的事業(yè)中去。而等到孕媽想要找回S身材時(shí),之前積累的脂肪愈發(fā)根深蒂固,減肥的路程愈發(fā)艱難了。

  既然孕期超重,對(duì)媽媽和寶寶都危害重重,那是不是瘦子孕媽就沒(méi)有這個(gè)煩惱呢?回答是否定的。別以為瘦就沒(méi)事了。孕媽太瘦,胎寶寶的營(yíng)養(yǎng)跟不上,可能會(huì)發(fā)育遲緩,嚴(yán)重的甚至?xí)l(fā)育不全。所以瘦子孕媽們要注意保持體重合理增長(zhǎng),腹中寶寶才能健康發(fā)育。

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