雞蛋的功效與作用 教你簡單制作雞蛋美食(3)

  焦糖牛奶雞蛋布丁

  材料

  白糖50克,蛋黃2個,牛奶240克,QQ糖50克。

  做法

  1、白糖50克放入鍋中小火溶化。溶化到深色的時候,加入熱水攪拌,這個就是焦糖。

  2、焦糖倒在準備的容器里,放入冰箱冷藏一會兒。

  3、蛋黃2個,牛奶240克,qq 糖50克,放一塊兒。

  4、隔水溶化qq糖就行了(蛋黃+牛奶+QQ糖放在容器里,再放入有水的鍋 里,水燒開,關(guān)火,不停的攪拌,QQ糖就溶化了 )。

  5、過濾倒入有焦糖的容器中。

  6、放冰箱3個小時后就可以了。

  7、取布丁的時候,用牙簽轉(zhuǎn)一圈,將模子扣在盤子上,也可用熱毛巾捂一會,然后將模子拿走。

  瘦肉雞蛋湯

  材料

  瘦肉100g,雞蛋2個,清水1L,鹽1.5茶匙,蔥段少許,姜絲少許,油適量。

  做法

  1、瘦肉切薄片,用少許鹽腌制10分鐘后熱鍋下油,下姜絲爆香。

  2、磕下雞蛋,煎至底部凝固上面蛋液還是流動時,注入清水。

  3、這時可以看見湯的顏色很誘人,用鍋鏟把雞蛋切散,加蓋燒開。

  4、放入肉片迅速搗散,以免結(jié)塊,繼續(xù)把湯燒開,保持沸騰3分鐘后下蔥段加鹽調(diào)味即可。

  總結(jié):看了以上給大家介紹的幾種雞蛋的簡單做法,是不是都學會了呢,還是已經(jīng)食欲大開了。在炎熱的夏天里為自己的舌頭謀謀福利吧,趕快按照上面的教程去試試,美味又健康的雞蛋大餐在等著你哦。

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