山楂雪梨湯
準(zhǔn)備食材如下：山楂100克，雪梨2個(gè)，冰糖40克
具體做法如下：雪梨洗凈切塊，不去梨皮，口感更好，山楂用筷子穿過(guò)中間將山楂籽捅出來(lái)，然后洗凈，鍋內(nèi)放適量水，放入山楂，大火燒開，轉(zhuǎn)微火，煮15分鐘，到山楂軟爛，將雪梨放入鍋中，這時(shí)候加入冰糖，小火接著煮10分鐘。期間如果有浮抹，用勺撇去，煮好的湯水，不要馬上喝，等到溫?zé)幔蛘哽o置2小時(shí)，這時(shí)候湯水顏色會(huì)加深，味道也更甜一些。
豬肺雪梨湯
準(zhǔn)備食材如下：豬肺600克，無(wú)花果10顆，雪梨2個(gè)，姜2片，鹽適量
具體做法如下：鍋內(nèi)燒開水放入豬肺，沸騰后再煮2，3分鐘，煮出血沫后撈起沖洗干凈，熱鍋放油，放入兩片姜、豬肺，大火炒一下，雪梨去皮切塊，全部材料放入鍋內(nèi)大火煮開后小火煮一個(gè)半小時(shí)即可，用電鍋的話直接按煲湯就行了，關(guān)火前放鹽調(diào)味即可。
1、糖尿病患者不宜吃梨，因?yàn)槔嬷械奶呛糠浅８摺?/p>
2、脾胃虛弱者要慎吃，因?yàn)槔孀有院?/p>
3、血虛以及怕冷著者要少吃，否則會(huì)病癥加重。
4、梨不能與螃蟹同吃，同吃之后會(huì)引起腹瀉。
5、梨不能和開水一起吃，吃了之后會(huì)腹瀉。
6、畏寒胃酸者要少吃梨。因?yàn)槔孀有院?，?huì)導(dǎo)致病情加重。
7、梨和西紅柿也不會(huì)一吃吃，會(huì)導(dǎo)致腹瀉。
結(jié)語(yǔ)：上文已經(jīng)為大家介紹了梨子的好處，我們現(xiàn)在對(duì)梨子應(yīng)該有了一些了解，喜歡吃梨子的人生活中要多吃一點(diǎn)，它不但能為身體提供多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，吃起來(lái)的味道也是極好的。
