吃柿子需要注意什么 柿子的藥用功效有哪些(2)

  柿子的藥用功效

  1、止血:新鮮柿子有涼血止血作用;柿蒂有降逆止作用;柿餅和胃止血;柿葉有止血作用,用于治療咳血、便血、出血、吐血;有研究發(fā)現(xiàn),柿子和柿葉對(duì)降壓、利水、消炎、止血有著積極地療效。

  2、潤(rùn)肺化痰,生津止渴:柿子有助于降低血壓,軟化血管,增加冠狀動(dòng)脈流量,并且能活血消炎,改善心血管功能。

  3、解酒:柿子能促進(jìn)血液中乙醇的氧化,可以幫助機(jī)體對(duì)酒精的排泄,減少酒精對(duì)機(jī)體的傷害。

  軟柿子和硬柿子哪個(gè)更有營(yíng)養(yǎng)

  柿子雖然分為軟柿子和硬柿子兩大類,但究其營(yíng)養(yǎng),兩種柿子相差無(wú)幾。下面一起來(lái)了解下柿子的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值吧!

  一、食用價(jià)值

  1、補(bǔ)充維C:柿子所含維生素和糖分比一般水果高1~2倍左右,所以吃柿子可以補(bǔ)充大量的維生素C。

  2、潤(rùn)腸通便:柿子富含果膠,它是一種水溶性的膳食纖維,有良好的潤(rùn)腸通便作用,對(duì)于緩解便秘,保持腸道正常菌群生長(zhǎng)等有很好的作用。

  二、藥用價(jià)值

  1、潤(rùn)肺生津:柿子能有效補(bǔ)充人體養(yǎng)分及細(xì)胞內(nèi)液,起到潤(rùn)肺生津的作用。

  2、治療地方性甲狀腺腫大:柿子含有大量的維生素和碘,能治療缺碘引起的地方性甲狀腺腫大。

  3、解酒:柿子能促進(jìn)血液中乙醇的氧化,輔助機(jī)體排泄酒精,減少酒精對(duì)機(jī)體的傷害。

  4、柿子還有助于降低血壓,軟化血管,增加冠狀動(dòng)脈流量,活血消炎,改善心血管功能等。

  總結(jié):通過(guò)上文小編的介紹,相信大家對(duì)吃柿子需要注意什么也有了一定的了解了,吃柿子需要注意的是不要吃柿子皮、控制每次柿子的食用量、不能空腹吃柿子、白薯不能與柿子同食等。柿子的飲食禁忌雖然多,但是它的藥用價(jià)值也是非常的好的哦。

吃柿子需要注意什么 柿子的食用功效 軟柿子和硬柿子哪個(gè)更有營(yíng)養(yǎng) 
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