四、雪蓮果的美容作用
美容護(hù)膚雪蓮果有什么功能與浸染
雪蓮果的功能與浸染是什么
雪蓮果的功能與浸染可以或許調(diào)劑血液，能低落血糖、血脂和膽固醇，可提防和治療高血壓、糖尿病，對(duì)心腦血管疾病和肥胖癥等也有必然療效。
雪蓮果具有清肝解毒，降火降血壓的功能，是有用的防治面痘、暗瘡，養(yǎng)顏美容的自然保健品。
雪蓮果另含有20種氨基酸和鈣、鐵、鉀、硒等礦物質(zhì)和微量元素，常常食用可進(jìn)步人體的免疫力;有強(qiáng)身健體的功能，也是男人壯陽加強(qiáng)性成果的自然威而剛。
雪蓮果的功能與浸染還能輔佐人體消化接收，調(diào)劑和改進(jìn)消化體系的不良狀況。
因雪蓮果富含水溶性膳食纖維和全部植物含量高的果寡糖，以是能顯著促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，潤(rùn)腸通便，不只能消除便秘，還可防治下痢，，是腸胃道疾病的克星。
雪蓮果的功能與浸染神妙之處還在于它是腸內(nèi)雙忮菌的增殖因子，降服了因?yàn)楹诠?jié)拍求助，過量行使抗生素等緣故起因造成的雙忮桿菌等腸內(nèi)有益菌鐫汰失衡引起的體系疾病，可破除由食品帶入人體內(nèi)的情形污染物，是腸胃的清道夫和掩護(hù)神。
雪蓮果的減肥效果
天山雪蓮果是長(zhǎng)得像紅薯又像山藥的根莖植物，是臺(tái)灣引進(jìn)的一種新興果樹。天山雪蓮果原產(chǎn)南美安第斯山。
天山雪蓮果多汁肉色晶瑩剔透?？梢陨砸部梢援?dāng)做蔬菜炒吃或者煲湯。有人稱天山雪蓮果為“南美洲神果”。
據(jù)《本草綱目》記載，雪蓮果具有辛溫、祛痰、抗菌活血、降血壓、養(yǎng)心性的作用，是保肝潤(rùn)肺養(yǎng)顏美容的食品。
雪蓮果可以改善腸道內(nèi)的微生物種群，防止便秘、排毒通便、促進(jìn)消化、調(diào)理腸胃。同時(shí)還具有降低血糖、血脂、血壓，能有效抑制膽固醇。
除此之外，雪蓮果還具有提高免疫力的作用，不會(huì)讓血糖升高，尤其適合糖尿病人食用。
雪蓮果通過增加B類維生素的合成量，提高人體免疫力。雪蓮果可以增強(qiáng)機(jī)體免疫，減少肝臟毒素。
能在腸中形成抗癌的有機(jī)酸，有顯著的防癌功能。同時(shí)雪蓮果還具有清熱解毒，祛斑除痘的作用。
天山雪蓮果去除外皮外就可以直接吃。若能在采摘后放兩三天，會(huì)增加天威，更加多汁脆甜，肉質(zhì)芳香。
需要提醒的是，雪蓮果含有一種單寧的化學(xué)成分，雪蓮果切開后，暴露在空氣中會(huì)變成褐色，為了防止變色，可以將切開的雪蓮果放在清水中浸泡隔絕空氣就可以防止氧化變色。
雪蓮果還可以煮熟吃。用雪蓮果燉煮雞肉或者排骨也是不錯(cuò)的佳肴。同時(shí)雪蓮果銀耳湯、冰糖雪蓮果紅棗羹也是非常美味的飯后甜品。
有些商家看到雪蓮果的消費(fèi)市場(chǎng)，以雪蓮果為原料，研發(fā)出雪蓮果茶、雪蓮果果凍、雪蓮果糕點(diǎn)等各種雪蓮果口味。
