3、不建議服用美白丸來美白
市面上的美白丸通常含有維生素C、傳明酸、合成谷胱甘肽等成分，如果僅僅從成分來看，確實對色斑、色素沉著有一定的作用，還能抑制黑色素的產(chǎn)生，但是它的副作用也非常大。
其中的傳明酸可能會引發(fā)腹瀉、嘔吐、月經(jīng)失調(diào)等情況，所以并不建議大家為了美白而擅自服用美白丸，雖然有一定美白效果，但是對健康的損傷非常大，大家要考慮清楚。
4、不注重防曬
不少人想要美白，卻又不注重防曬，平時連防曬霜都不想涂。陽光中的紫外線會導致黑色素細胞增殖，從而導致色素沉著，皮膚也會因此而變黑。
想要美白首先就要做好防曬，可以通過涂抹防曬霜防曬，也可以打遮陽傘、衣物遮蓋來防曬，減少皮膚接觸紫外線的幾率。
5、皮膚的白皙程度有上限
不少人認為皮膚越白越好，因此不斷使用美白產(chǎn)品，其實每個人的皮膚白皙程度是不同的，而且我們原本就是黃種人，要想讓皮膚變得非常白皙是不太可能的。大家可以看一看自己的手臂內(nèi)側(cè)和大腿內(nèi)側(cè)，這些部位接觸陽光比較少，通常比較白皙，如果身體其他部位的皮膚的白皙程度和這些部位比較接近，就不用再追求更白了。
結(jié)語：不少人都想要讓皮膚變得白白嫩嫩的，但是方法一定要選對，如果方法不正確，很有可能對健康造成不良影響。上文給大家介紹了美白皮膚常見的幾個誤區(qū)，希望大家能有所了解，用更加科學的方式來美白。
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