排骨玉米湯的做法 5種家常做法(2)

  排骨玉米湯

  材料主料:排骨400G。

  輔料:鹽少許、玉米1個、紅蘿卜半根、酒料2滴、醋2滴。

  做法

  1、準(zhǔn)備好食材。

  2、把骨頭放水里焯一下水,去腥。

  3、焯水后洗凈,加入水,加入兩滴醋。

  4、加入料酒。

  5、大火燒開煮幾分鐘。

  6、然后加入玉米、紅蘿卜,大火燒開再小火煮一小時。

  7、煮好后加鹽調(diào)味即可。

  排骨玉米湯五

  材料:排骨5塊,玉米2根。

  做法

  1.排骨五塊,我今天選的排骨都是帶軟骨的,玉米兩根剁成小塊。

  2.將排骨洗凈后用熱水氽燙去血水,再撈起洗凈瀝干備用。玉米洗凈。

  3.將所有材料放入砂鍋內(nèi),添半鍋水,大火燒開,然后小火燉至排骨軟爛。

  4.起鍋時加鹽調(diào)味即可小訣竅用范圍:此湯養(yǎng)肺,對脾胃虛弱、食欲不振、疲勞、心悸、乏力等癥也有效。

  結(jié)語:以上就是三九養(yǎng)生堂為大家介紹排骨玉米湯做法的全部內(nèi)容,相信大家都已經(jīng)學(xué)會了,排骨玉米湯的做法很多很多,小編推薦的是又好吃又簡單的幾種,不知道大家喜不喜歡,如果喜歡的話就趕緊動手試試吧。

排骨玉米湯 排骨玉米湯怎么做 排骨玉米湯的營養(yǎng)價值 
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