在生活中，三七粉不太為人所知，但是三七粉的功效與作用卻是非常好的。尤其是女性朋友每天吃一點(diǎn)三七粉，不僅祛病，還能抗衰。那么三七粉怎么吃才好呢?今天我們就一起來(lái)了解一下三七粉的正確吃法吧。
每天吃一勺三七粉祛病又抗衰
俗話說(shuō)得好，民以食為天。健康的飲食可以幫助我們調(diào)理身體，在每日飲食中多吃一點(diǎn)三七粉，對(duì)女性的健康、美容都有很好的效果。
1、預(yù)防心腦血管疾病
三七粉具有活血和養(yǎng)血的功能，可以活血養(yǎng)顏，對(duì)于女性來(lái)說(shuō)，是一種很好的美容內(nèi)服護(hù)膚品;更重要的是，它還可以軟化血管，對(duì)于預(yù)防心腦血管疾病是非常好的。
有實(shí)驗(yàn)證實(shí)，三七抗血栓的功能比西藥更顯著。每天分兩次服用三七粉，一次只需要2克，一個(gè)月為一個(gè)療程，患者的各項(xiàng)指標(biāo)均接近正常值，甚至有三分之一的人已完全恢復(fù)正常。這就說(shuō)明，三七粉可以改善血粘度，從而能有效減少心腦血管血栓的形成。
2、調(diào)節(jié)三高同時(shí)能抗衰祛皺
三七粉的功效是可以幫助鎖定體內(nèi)的鈣質(zhì)，從而可以舒張血管，促進(jìn)血液流通，這樣的話就可以有效的調(diào)節(jié)三高，不用再被高血糖之類(lèi)的問(wèn)題困擾。
因此，女性常喝三七粉可以有效地降低血脂;對(duì)于非遺傳性的糖尿病，也可以通過(guò)經(jīng)常服用三七粉來(lái)治療。因?yàn)槿呖梢越档脱菨舛?，特別是葡萄糖性的高血糖有很好的療效，同時(shí)可以達(dá)到美容抗衰、去皺養(yǎng)顏的神奇功效。
3、治療其它疾病
每次3克，每日兩次服用三七粉，能治療胃出血、冠心病、頑固性頭痛、去尋常疣、慢性肝炎等疾病，30天為一個(gè)療程，都能得到不同程度的緩解。其原理都是因?yàn)槿叻劭梢詭椭詳U(kuò)張血管、活血化瘀、通經(jīng)絡(luò)、除濕氣。若是有這些疾病，不妨喝一個(gè)月的三七粉，可以少吃很多藥，甚至不用再吃藥了。
4、抗癌
這個(gè)功能是很令人振奮的，日本的醫(yī)學(xué)家用小白鼠做了相關(guān)的實(shí)驗(yàn)，結(jié)果治愈了小白鼠的皮膚癌，五個(gè)星期后，一大半的小白鼠腫瘤消失。
通過(guò)這樣的實(shí)驗(yàn)，科學(xué)家們發(fā)現(xiàn)，三七粉的抗癌功效十分顯著，特別是對(duì)于女性的宮頸癌有顯著療效。經(jīng)常服用三七粉，能夠很大程度上抑制癌癥疾病的發(fā)生。
哪些人不能服用三七粉
1、熱性體質(zhì)女性
有些女人陰虛體熱，特別容易上火，這樣的人好不要吃。因?yàn)槿叻坌詼?，若是長(zhǎng)期服用，會(huì)使熱癥更加嚴(yán)重。
2、生理期女性
由于三七粉活血化瘀的功效特別顯著，女性在經(jīng)期服用的話，會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)量過(guò)多，從而貧血更加嚴(yán)重;不過(guò)，若是月經(jīng)不調(diào)，特別是經(jīng)期伴有血塊的人，說(shuō)明體內(nèi)有淤血，可以喝三七進(jìn)行調(diào)理。
