民間一直有“家有三年艾,郎中不用來”的說法,三年艾也就是指陳艾,泛指那些經(jīng)過曬干處理,長時(shí)間保存的艾葉。這樣的艾葉能夠減少其中的揮發(fā)油成分,避免艾葉使用時(shí)產(chǎn)生巨大的刺激性,是養(yǎng)生必備的佳品。艾葉的好處,女性是最有發(fā)言權(quán)的,不管用艾葉水洗澡或者用艾葉水煮雞蛋都能起到溫經(jīng)散寒的效果,對女性經(jīng)期產(chǎn)生的痛經(jīng)以及其他的月經(jīng)問題都有調(diào)理之效,還能幫助女性溫暖子宮,預(yù)防婦科問題,可以說是女性的貼身小棉襖。堅(jiān)持用艾葉水洗頭的好處?
女性到了40歲,腎氣開始衰弱,會有頭發(fā)脫落之類的衰老問題,也有年輕女性在生活習(xí)慣以及巨大的工作壓力下,也會使得頭發(fā)過早脫落,面臨脫發(fā)的煩惱。依然可以借用艾葉,陳年的艾葉用于洗頭是再好不過了,能刺激到頭部,起到驅(qū)寒效果,讓頭部淤積的氣血疏散開來,滋潤每一寸毛囊,這樣頭發(fā)有了氣血的滋潤就不至于過早的脫落。甚至還能保養(yǎng)頭發(fā)。
有些人不止脫發(fā),還會存在頭皮屑漫天飛舞,頭發(fā)上油脂增多,瘙癢等多種不適,其中原因也和頭皮的真菌感染、油脂分泌不均衡、內(nèi)分泌失調(diào)等各方面的因素是有關(guān)聯(lián)的。艾葉洗頭也能有效的調(diào)理這一問題,艾葉的養(yǎng)分充足,洗頭時(shí)能讓養(yǎng)分直接作用于頭皮,并殺菌消毒的效果,對預(yù)防真菌感染而出現(xiàn)的瘙癢以及頭皮屑有預(yù)防和調(diào)理之效。同時(shí)也能緩解由于受寒著涼而帶來的頭痛感,特別是一些騎車出行后產(chǎn)生的頭痛會因此而得到緩解。