雖說(shuō)現(xiàn)代人的生活水平不斷提高，但人們對(duì)于自身的生活習(xí)慣卻不斷紊亂，出現(xiàn)這樣的現(xiàn)象主要與業(yè)余生活及工作有很大的關(guān)系。生活習(xí)慣的紊亂會(huì)直接導(dǎo)致身體健康受到疾病的侵蝕。所以，千萬(wàn)別忽視日常較為不起眼的生活習(xí)慣。
科技的發(fā)展使醫(yī)療技術(shù)不斷提高，以至于多種疾病得以治療，但對(duì)于癌癥，這還是會(huì)使多數(shù)人感到惶恐。現(xiàn)如今癌癥不斷年輕化，也就是年紀(jì)較大的人群易患上的疾病，現(xiàn)在年輕人也不斷患上，這可以說(shuō)明癌癥的出現(xiàn)并非只與年齡有關(guān)，更與個(gè)人生活方式有密切的關(guān)系。
癌癥是吃出來(lái)的
養(yǎng)生的主要方式是飲食及運(yùn)動(dòng)，在飲食上，人們較為推崇清淡為主，但多數(shù)人卻把這里的清淡理解成為素食，以至于長(zhǎng)期食用素食而得癌。近日，“夫妻因吃得太素患胃癌”、“夫妻咸菜下粥相繼得胃癌”的消息占據(jù)各大新聞?lì)^條。從這則消息可以得出一個(gè)結(jié)論，就是癌癥與自身吃得太素有關(guān)。
自身飲食出現(xiàn)了問(wèn)題，首先身體出現(xiàn)不適的部位應(yīng)該是胃部，因?yàn)橐磺械氖澄锒家?jīng)過(guò)腸胃才能得以吸收。對(duì)于家庭條件不是很好的人來(lái)說(shuō)，會(huì)經(jīng)常見(jiàn)到他們以素食為主，飯桌上魚肉等葷菜比較少，早飯喝粥，而且必定配咸菜。這樣的飲食方案，長(zhǎng)期下來(lái)對(duì)胃部健康影響較大，易患上胃癌。
素食主義易患胃癌嗎
以上的新聞讓人們得出的結(jié)論是經(jīng)常吃素易讓人患上胃癌，但這好像與養(yǎng)生的清淡飲食形成了強(qiáng)烈的對(duì)比。后來(lái)諸多人開始疑惑不吃魚、肉就會(huì)導(dǎo)致胃癌？營(yíng)養(yǎng)學(xué)家表示，吃素患癌這個(gè)說(shuō)法不科學(xué)，吃素并不是導(dǎo)致胃癌發(fā)病率增高的主要因素，事件中的人患胃癌是由綜合因素導(dǎo)致的，不能貿(mào)然下定論。
雖說(shuō)飲食清淡有利于身體健康，但合理的飲食搭配更為重要，有諸多素食中的營(yíng)養(yǎng)成分可代替肉類，所以吃素并不是患癌的根本原因。從患癌的事件中可以得知他們經(jīng)濟(jì)條件不是很好，生活節(jié)儉，養(yǎng)成了不良的飲食習(xí)慣，長(zhǎng)期將腌制的咸菜作為下粥的配菜。
