現(xiàn)在很多人都喜歡高爾夫這項(xiàng)運(yùn)動(dòng),不得不說它實(shí)在是一種很好的運(yùn)動(dòng)方式,不僅可以很好的親近大自然,呼吸著新鮮的空氣,讓整個(gè)人在身心愉悅的情況下進(jìn)行打球,還可以很全面的鍛煉到身體各個(gè)部位,所以受到了很多人的青睞。
高爾夫運(yùn)動(dòng)是一種非常讓人著迷的運(yùn)動(dòng),一旦你投入的融入進(jìn)了高爾夫球運(yùn)動(dòng)中,你就可以很快的發(fā)現(xiàn)它獨(dú)特的魅力,以及顯著的特點(diǎn),這些都是讓很多人深深喜愛著它的原因所在,下面就跟小編一起來看一下高爾夫運(yùn)動(dòng)都有哪些特點(diǎn)吧。
高爾夫是運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷少的項(xiàng)目
由于選手之間沒有身體接觸,更不會出現(xiàn)類似足球比賽中故意拉人、絆人、傷人和扯衫等粗野動(dòng)作,因而打高爾夫球除了場地表面原因可能引起腳部扭傷外,幾乎沒有造成運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷的外界因素。高爾夫球員由于熱身不充分,打球前生活缺乏規(guī)律(例如睡眠不足、飲酒過量、心理壓力過重因而神情恍忽等),臨場揮桿技術(shù)不得要領(lǐng)等都會造成主要是類似網(wǎng)球肘的高爾夫肘以及肩部和背部的拉傷。
高爾夫是一項(xiàng)植根于大自然又親近與愛護(hù)大自然的運(yùn)動(dòng)
高爾夫是一種戶外運(yùn)動(dòng),但它與眾多戶外運(yùn)動(dòng)不同,它的場地大。高爾夫不像足球、網(wǎng)球等項(xiàng)目那樣,在室外任何地點(diǎn)(包括在大都會林立的樓宇之間)均可劃定場地。高爾夫的場地本身就是大自然,或者說是經(jīng)過了修整的大自然。
高爾夫球場一般來說好遠(yuǎn)離現(xiàn)代城市喧囂鬧區(qū)和可能有不同程度廢氣廢水廢料以及噪音排放的工業(yè)區(qū)。高爾夫球場幾乎就是大自然的本來面貌,它不僅為球手提供了一個(gè)廣闊的活動(dòng)空間,也使球手獲得了寧靜,獲得日光浴與空氣浴之利,從而可以舒緩心理壓力,松弛精神,獲得身體疲勞的恢復(fù)。
從這個(gè)意義上說,高爾夫球場是回歸自然的佳去處,是大的“氧吧”,大的“太陽康復(fù)中心”。除了高爾夫之外,現(xiàn)代體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中也只有鐵人三項(xiàng)、現(xiàn)代五項(xiàng)等項(xiàng)目較多地接觸大自然。馬拉松賽跑雖然在時(shí)空方面達(dá)到很高的程度,但其場地主要是較為單調(diào)的公路。打高爾夫,則猶如置身在鳥語花香之中,你可以嗅到樹林、草地和泥土的氣息,有時(shí)會有勸物出現(xiàn)在你眼前。
打高爾夫還培養(yǎng)球手的環(huán)保意識
當(dāng)你揮桿損害了球場的一草一木,你的責(zé)任心驅(qū)使你去做一些修復(fù)工作,以回報(bào)自然環(huán)境給與你的一切。 充滿挑戰(zhàn)性的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目 高爾夫球運(yùn)動(dòng)是當(dāng)代國際體壇職業(yè)化發(fā)展程度高的少數(shù)幾項(xiàng)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之一。職業(yè)化發(fā)展不僅表現(xiàn)在金錢上,也表現(xiàn)在高度專業(yè)化方面。
當(dāng)職業(yè)高爾夫球員,確實(shí)可以說是所有職業(yè)球類運(yùn)動(dòng)(包括職業(yè)的足球、籃球、棒球、美式足球和冰球等項(xiàng)目)中困難的一個(gè)。尤其是處于狀態(tài)與水平的職業(yè)球員,他們所面臨的競爭是極其激烈與殘酷的,稍有疏失或律己不嚴(yán),就會釀成大錯(cuò)導(dǎo)致失敗。就高爾夫球運(yùn)動(dòng)的技術(shù)本身來說,除了在正常情況下每一桿擊球都應(yīng)盡量精準(zhǔn)外,還要面對各種挑戰(zhàn)與意想不到的球位球況與比賽中風(fēng)云突變的態(tài)勢造成的精神上的壓力與沖擊。
單從技術(shù)上說,職業(yè)高爾夫球員掌握打好各種“技術(shù)球”的能力,即因地制宜的處理能力應(yīng)當(dāng)達(dá)到爐火純青的地步才足以以不變應(yīng)萬變。打技術(shù)球指的是有意打高球、低球,左曲球、右曲球,近距離沙坑球、遠(yuǎn)距離沙坑球、100碼內(nèi)沙坑球(高爾夫球技中困難的球之一),荷包蛋球(即小白球被埋在沙中),上坡球、下坡球,正面斜坡球(指小白球球位高于球員腳面)、背面斜坡球(指小白球球位低于球員腳面),深草區(qū)球以及各種怪球位球(包括球落在樹權(quán)上、樹干后、石子后、觀眾區(qū)、界外區(qū)等等)。除此之外,職業(yè)球員的推桿是否穩(wěn)準(zhǔn)更是要命,搞不好就會前功盡棄。
正所謂英語Drive for show,putt fordough,這是美國人的正確說法,說dough而不說money。職業(yè)球員要打好比賽,除了在心理上能勇于面對上述種種挑戰(zhàn)外,還應(yīng)熟悉果嶺的不同草種,風(fēng)向和風(fēng)力對球的影響,以及球場本身的設(shè)計(jì)特點(diǎn)與難易度。在高爾夫球運(yùn)動(dòng)中,球員要考慮這么多外在的變數(shù),這在其他球類運(yùn)動(dòng)中是沒有的。