三、維生素服用過量會變毒藥
不要盲目補充維生素，要根據(jù)個人情況的不同定制補充方案。維生素不能吃得過多，也不要空腹服用。
四、潤喉片有毒副作用長期口含傷喉
潤喉片是藥物，有一定的毒副作用。潤喉片通常含有碘，長期使用會誘發(fā)口腔潰瘍。大部分中藥制的潤喉片含有冰片，易造成孕婦流產。
五、小小創(chuàng)口貼，亂用或引發(fā)感染
使用創(chuàng)可貼要一日更換1次，以防感染。但出血較多的傷口，小而深的傷口，動物咬傷、蜇傷造成的傷口，各種皮膚癤腫，其他污染較重的傷口，已發(fā)生感染的傷口，較重或創(chuàng)面較寬的皮膚擦傷、燒傷和燙傷的創(chuàng)面，都不宜使用創(chuàng)可貼。
六、“藥駕”賽“酒駕”，忽視危害大
一些感冒藥、抗過敏藥、鎮(zhèn)靜催眠藥、抗偏頭痛藥，可引起駕駛員嗜睡;一些鎮(zhèn)咳藥、解熱鎮(zhèn)痛藥、抗病毒藥，能導致駕駛員出現(xiàn)眩暈或幻覺;某些解熱鎮(zhèn)痛藥、解除胃痙攣藥、擴張血管藥、抗心絞痛藥、抗癲癇藥，可以引起駕駛員視物模糊或辨色困難。
七、補鈣過量，反而影響兒童發(fā)育
對于兒童來說： 0到6個月的嬰兒每日需要鈣攝入量需300-400毫克，1-4歲兒童每日需要600-800毫克，4-14歲每日800-1000毫克。如果兒童補鈣過量將限制大腦發(fā)育。
八、服藥方式需注意，錯用治病變無效
服用一般藥片可整片吞咽，不需要嚼碎。但有一些特殊的藥物需要嚼碎，這些應根據(jù)具體藥物服用說明進行。
九、用水服藥需注意，多喝少喝有講究
一般的片劑藥物，通常用150-200毫升水送服即可。但是對于一些特殊藥物，則要求服用藥物后每日必須飲水2000毫升以上。比如：服用抗痛風藥，排尿結石的藥后，都要大量飲水，保持一日尿量2500—3000毫升。
但在服用氫氧化鋁凝膠、硫糖鋁、膠體果膠鉍這些保護胃黏膜藥的藥，則需要少飲水甚至短時不飲水，否則影響藥效;復方甘草合劑、止咳糖漿、川貝止咳露這些鎮(zhèn)咳藥，服藥后也不宜馬上進水。
十、靠藥調經(jīng)期，身體危害大
長時間用藥物來改變月經(jīng)來潮時間，會導致月經(jīng)紊亂。此外，如有特殊情況，需要用藥物推遲月經(jīng)來潮時，應在醫(yī)院婦科醫(yī)生指導下進行，切不可自己購藥隨意服用。
哪些藥不能掰開吃
1.緩釋
這種劑型的特點是進入體內后緩慢釋放，保持較長時間的藥效，其制劑是用特殊的方法制備而成，如果你把緩釋片嚼碎或掰開服用，就會影響藥效，藥物就不能發(fā)揮它緩釋作用。
2.腸溶片劑
腸溶片劑是指在胃中完整而在腸內崩解或溶解的包衣片劑。凡易被胃液破壞的藥物如胰酶，或對胃刺激性太強的藥物，如阿司匹林、紅霉素，或腸道驅蟲藥等均采用腸溶衣片，如果研碎或掰開服，將降低藥效或對胃產生刺激。
3.膠囊劑
這種劑型不僅可掩蓋藥物的氣味和苦味，而且進入胃腸道后再溶解，生物利用度也比一般片劑好。若將膠囊拆開，氣味特異，小孩不宜服用，同時劑量也難以準確。膠囊劑有普通膠囊和緩釋膠囊兩種，緩釋膠囊若研碎將破壞其結構而不能達到緩釋的目的。
4.雙層糖衣片劑
可以用多酶片來說明這種劑型。多酶片內層為腸溶衣外層為糖衣。如果研碎或掰開服，不僅使酶失去保護，而且可能使胰酶粉劑殘留在口腔中刺激黏膜，引起嚴重的口腔潰瘍。
總結：藥是一把雙刃劍，不論是兒童還是成人，正確的吃藥可以治病保健，反之，則會導致身體健康受損，因此在生活中寶寶出現(xiàn)了吃錯藥的情況，一定要注意，檢查寶寶的身體健康狀況，只有這樣才可以保護身體健康。
