睡覺(jué)磨牙的事情想必大家都經(jīng)歷過(guò)，往往自己不知道在磨牙，卻吵醒了身邊的人，當(dāng)孩子出現(xiàn)睡覺(jué)磨牙的時(shí)候，一般家長(zhǎng)都非常擔(dān)心，迫切的想要知道，寶寶為什么會(huì)磨牙，那么，下面我們就一起來(lái)了解一下，小孩晚上睡覺(jué)磨牙是怎么回事?以及寶寶睡覺(jué)磨牙怎么辦?
小孩晚上睡覺(jué)磨牙是怎么回事
有一部分的小孩子會(huì)在晚上睡覺(jué)時(shí)，出現(xiàn)磨牙的情況，這是寶寶一種無(wú)意識(shí)的行為，如果寶寶的磨牙只是偶爾的有，那家長(zhǎng)完全可以不需要理會(huì)，但是，如果小孩子出現(xiàn)長(zhǎng)期性的磨牙，那么，就要引起注意了，下面我們來(lái)了解一下小孩睡覺(jué)磨牙是什么原因?
1、腸道寄生蟲(chóng)病?；紫x(chóng)產(chǎn)生的毒素刺激腸道，會(huì)使腸道蠕動(dòng)加快，引起消化不良，臍周圍疼痛，睡眠不寧;如果毒素刺激神經(jīng)，使神經(jīng)興奮，而導(dǎo)致磨牙。同樣蟯蟲(chóng)也會(huì)分泌毒素，并引起肛門(mén)瘙癢，影響孩子睡眠并發(fā)出磨牙聲音。一般家長(zhǎng)都認(rèn)為磨牙的禍?zhǔn)资羌纳x(chóng)，但是近年由于衛(wèi)生習(xí)慣和條件改善，寄生蟲(chóng)引起的磨牙已經(jīng)退居次要位置。
2、精神過(guò)度緊張。不少孩子在晚間看驚險(xiǎn)的打斗電視、入睡前玩耍過(guò)度，精神緊張也會(huì)引起磨牙。如果因某件事長(zhǎng)期受到爸爸媽媽的責(zé)罵，引起壓抑、不安和焦慮，也是夜間磨牙的重要原因。
3、消化功能紊亂。孩子晚間吃得過(guò)飽，入睡時(shí)腸道內(nèi)積累了不少食物，胃腸道不得不加班加點(diǎn)的工作，由于負(fù)擔(dān)過(guò)重，會(huì)引起睡覺(jué)時(shí)不自主的磨牙。
4、營(yíng)養(yǎng)不均衡。有的孩子有挑食的習(xí)慣，特別是不愛(ài)吃蔬菜，形成營(yíng)養(yǎng)不均衡，導(dǎo)致鈣、磷、各種維生素和微量元素缺乏，引起晚間面部咀嚼肌的不由自主收縮，牙齒便來(lái)回磨牙。
5、牙齒生長(zhǎng)發(fā)育不良。牙齒替換期間，如果孩子患了佝僂病、營(yíng)養(yǎng)不良、先天性個(gè)別牙齒缺失等，使牙齒發(fā)育不良，上下牙接觸時(shí)會(huì)發(fā)生咬合面不平，也是夜間磨牙的原因。
寶寶睡覺(jué)磨牙怎么辦
1、如果寶寶腸道有寄生蟲(chóng)，媽媽就要給寶寶驅(qū)蟲(chóng)，平時(shí)養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。
2、不要在臨睡前讓寶寶吃得過(guò)飽，吃飽后稍微待上一會(huì)兒，再讓寶寶上床睡覺(jué)。
3、如果寶寶缺乏維生素D，那么媽媽要在醫(yī)生的指導(dǎo)下給寶寶補(bǔ)充維生素D、鈣片，平時(shí)多曬太陽(yáng)，夜間磨牙情況會(huì)逐漸減少。
