嬰兒缺鈣 寶寶補(bǔ)鈣怎么調(diào)理(12)

  正解:佝僂病的臨床表現(xiàn)沒有肋骨外翻。造成嬰兒肋骨外翻的原因有兩個(gè):一是嬰兒正常的生理發(fā)育過程,因?yàn)閷殞毘阅塘看?,胸圍增長快,或會(huì)導(dǎo)致肋骨會(huì)外翻;二是單純的肋骨發(fā)育畸形。

  要鈣不等于要補(bǔ)鈣

  媽媽錯(cuò)解:0-3歲的寶寶生長發(fā)育速度快,需要很多的鈣,所以要給寶寶吃補(bǔ)鈣品。不管寶寶是不是缺鈣,補(bǔ)鈣總比不補(bǔ)好。

  正解:一般情況下,寶寶出生第3、4周會(huì)補(bǔ)充維生素D促進(jìn)鈣吸收,因此3個(gè)月內(nèi)不需要額外補(bǔ)充鈣制劑,要視寶寶飲食情況來定。給寶寶補(bǔ)鈣也要做到科學(xué)適量,補(bǔ)充過量的大分子鈣會(huì)增加寶寶的消化和腎臟負(fù)擔(dān),對身體造成負(fù)面?zhèn)Α?/p>

  含鈣量高不等于補(bǔ)鈣多

  媽媽錯(cuò)解:給寶寶買補(bǔ)鈣產(chǎn)品,要看含鈣量高,含量越高的補(bǔ)鈣越好。

  正解:鈣制劑的補(bǔ)充效果優(yōu)劣取決于吸收率,應(yīng)選含吸收率高、含鈣量適中的產(chǎn)品。L-乳酸鈣的吸收利用率高、溶解性好、不刺激胃腸,特別適合消化系統(tǒng)尚未發(fā)育完全的嬰幼兒。

  孩子健康補(bǔ)鈣有九種美食 嬰兒補(bǔ)鈣謹(jǐn)防八大誤區(qū)

  人一生的骨鈣積累過程是從兒童時(shí)期開始的,年少的時(shí)候我們?yōu)楣趋?ldquo;儲(chǔ)蓄”的鈣越多,年老的時(shí)候骨質(zhì)疏松發(fā)生率才會(huì)降低。

  補(bǔ)鈣途徑和方法很多,對于剛剛進(jìn)入人生的寶寶來講,養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,從膳食中攝取鈣是好的方法。所以每天要吃富含鈣的食物,如海產(chǎn)品、奶類及其制品、豆制品、蔬菜、雞蛋等。下面就為媽媽們介紹豐富的補(bǔ)鈣食譜,一起來為寶寶的健康加加油吧!

  九種美食助孩子健康補(bǔ)鈣

  牛奶

  營養(yǎng)分析:牛奶營養(yǎng)豐富,是人體鈣的佳來源,而且鈣磷比例非常適當(dāng),利于鈣的吸收。故牛奶被稱為"接近完美的食品",理想的天然食品。

  酸奶

  營養(yǎng)分析:酸奶還是鈣的良好來源,飲用一杯15O克的酸奶,可以滿足10歲以下兒童所需的一大鈣量的1/3、成人鈣量的1/5。

嬰兒缺鈣 嬰兒缺鈣的癥狀 嬰兒缺鈣的表現(xiàn) 
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