低血糖和高血糖哪個更兇險 想要平衡血糖水平該如何做

  在多數(shù)人的認知里,高血糖都是比低血糖嚴重的,因為高血糖若控制不到位,容易帶來一系列的并發(fā)癥,而低血糖發(fā)作的時候,及時吃點東西補充糖分與能量,就能緩解了。

  但其實,大家對低血糖的認識可能還停留在比較淺顯的層面,對于高血糖的人來說,在降糖過程中,低血糖是經(jīng)常會出現(xiàn)的一個情況,而低血糖對身體的影響,可能比高血糖還要大!具體怎么回事,下面跟大家具體介紹一下低血糖和高血糖哪個更危險。

低血糖對身體的影響,可能比高血糖還要大

  首先大家從心里就要拋棄一開始的這種認知,不要覺得低血糖就不嚴重,只有高血糖才嚴重,對高血糖過多關注,忽略了低血糖。高血糖可以引發(fā)多種并發(fā)癥,低血糖也會有,而且發(fā)生的比高血糖要快很多。

  由于血糖過低時,人體內的能量和糖分會快速缺乏,產(chǎn)生強烈的饑餓感,體質較弱的人,可能很快就會出現(xiàn)面色發(fā)白、渾身無力的情況。持續(xù)時間太長,就可能會損傷到腦細胞和腦組織,影響到腦功能的正常。

由于血糖過低時,人體內的能量和糖分會快速缺乏,產(chǎn)生強烈的饑餓感

  要知道,大腦是人體高的指揮官,一旦大腦出現(xiàn)問題,人體內神經(jīng)、肌肉的調節(jié),肢體活動等可能都會出現(xiàn)紊亂。

  血糖水平過低,心臟的耗氧量會增加,心臟是全身的動力泵,一旦缺血缺氧,就會引起心跳和呼吸異常,嚴重時甚至會影響到人的生命安全。

低血糖和高血糖哪個更危險 平衡血糖水平的方法有哪些 
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