
植物神經(jīng)紊亂的預防專家給您支招預防植物神經(jīng)功能紊亂,不要沒事一個人悶在家中,多參加體育鍛煉,如散步、打羽毛球、游泳等。戶外 閱讀全文>>
防治神經(jīng)衰弱也就成為現(xiàn)代社會廣泛關注的一個話題,因為現(xiàn)在有很多人都受著神經(jīng)衰弱癥的困擾,及早解決神經(jīng)衰弱并徹底擺脫是很多神經(jīng)衰 閱讀全文>>
一級預防(primary prevention)即病因預防,通過消除或減少病因或致病因素來防止或減少精神障礙的發(fā)生,屬于最積極、最主動的預防措施 閱讀全文>>
導致失眠的原因有很多,有些人如果處在非常不安全的地方肯定是很難入睡的,所以每個人都會找個固定睡眠的地方,睡覺的地方就是家。家是 閱讀全文>>
我們都知道老年人為了我們現(xiàn)在的幸福生活奮斗了一生,現(xiàn)在該是他們好好享受的時候了??墒菂s被失眠所困擾著。這種情況在很多老年人中都 閱讀全文>>
失眠我們不要不在意,失眠是一種病,所以我們要注意,失眠了也要治。其實在日常的生活中,我們只要多多注意一些細節(jié)上的問題,就能很好 閱讀全文>>
我們經(jīng)常聽見人們說睡不好,精神萎靡等。那么是什么導致的呢?我們也經(jīng)常聽見許多人說我失眠了,有時候在微博,空間等也會看見很多人發(fā) 閱讀全文>>
在生活中我們都了解失眠是一種常見又危害極重的疾病,所以我們在生活中一定要采取一些有效的措施來進行防治,以免失眠給自己帶來不必要 閱讀全文>>