20101108家政女皇全集：拔罐的好處有哪些

　　我們現在有很多人都很喜歡拔火罐，經常在一些人的后背上看到一些大大的圓黑印。這就是拔火罐留下的。很多人都說拔火罐對身體健康有好處，所有經常去拔。那么拔火罐到底對我們有什么樣的益處呢?下面就一起來了解一下吧。

　　該視頻主要文字介紹：

　　拔火罐在我們中國已經有非常久的歷史了，這種療法是非常養(yǎng)生的，而且得到公認的。

　　拔罐可以調節(jié)人體血管通透性加速皮膚呼吸。此外，拔罐還有多種操作方法。還要注意的是，體質虛弱者孕婦以及心臟病者慎拔罐。

　　一、拔罐對人體的作用

　　起到調節(jié)人體血管通透性的作用

　　拔火罐的“吸力”使皮下毛細血管通透性增加，破裂出血。血液中的成分崩解、破壞，紅細胞，白細胞等物質釋放入組織間隙，即出現自身溶血現象，產生淤血，這對于機體局部的免疫細胞是一種良性刺激。

　　起到調節(jié)血管舒縮功能的作用

　　拔火罐是給我們的皮膚施壓，對我們的血液循環(huán)很有好處。

　　起到了加速皮膚呼吸的作用

　　因為人體表皮本身有一定的呼吸作用，拔火罐的負壓可以加大這種呼吸作用，加速皮膚的新陳代謝。

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　　二、拔罐的幾種常見方法

　　單罐

　　用于病變范圍較小或壓痛點?？砂床∽兊幕驂和吹姆秶笮。x用適當口徑的火罐。如胃病在中脘穴拔罐;岡上肌肌腱炎在肩髃穴拔罐等。

　　多罐

　　用于病變范圍比較廣泛的疾病?？砂床∽儾课坏慕馄市螒B(tài)等情況，酌量吸拔數個乃至拾數個。如某一肌束勞損時可按肌束的位置成行排列吸拔多個火罐，稱為“排罐法”。

　　對于身體一些部位有淤血的情況，也有很好的療效。

　　閃罐

　　罐子拔上后，立即起下，反復吸拔多次，至皮膚潮紅為止。多用于局部皮膚麻木或機能減退的虛證病例。

　　留罐

　　拔罐后，留置一定的時間，一般留置5-15分鐘。罐大吸拔力強的應適當減少留罐時間，夏季及肌膚薄處，留罐時間也不宜過長，以免損傷皮膚。

　　推罐

　　又稱走罐，一般用于面積較大，肌肉豐富的部位，如腰背、大腿等部，須選口徑較大的罐子，罐口要求平滑，好用玻璃罐，先在罐口涂一些潤滑油脂，將罐吸上后，以手握住罐底，稍傾斜，即后半邊著力，前半邊略提起，慢慢向前推動，這樣在皮膚表面上下或左右來回推拉移動數次，至皮膚潮紅為止。

　　三、拔罐的禁忌

　　1、首先，要確定拔罐者的體質。如體質過于虛弱者就不宜拔罐，因為拔罐中有瀉法，反而使虛者更虛，達不到治療的效果。

　　2、孕婦及年紀大且患有心臟病者拔罐應慎重。因孕婦的腰骶部及腹部是禁止拔罐部位，極易造成流產。在拔罐時，皮膚在負壓下收緊，對全身是一種疼痛的刺激，一般人完全可以承受，但年老且患有心臟疾病的患者在這種刺激下可能會使心臟疾病發(fā)作。所以此類人群在拔罐時也要慎重。

　　3、一些特殊部位不宜拔罐，如：肚臍正中(即神闕穴)。