男性保健 保健的十大黃金時(shí)期(3)

  前列腺的血液循環(huán)特點(diǎn)是動(dòng)脈血液供應(yīng)比較豐富,而靜脈血液回流阻力相對(duì)較大,而熱浴時(shí)前列腺在熱水較高溫度的刺激下就會(huì)處于充血狀態(tài),如果男性經(jīng)常洗熱水澡,前列腺長(zhǎng)期反復(fù)充血,就會(huì)將加重靜脈的回流障礙,使局部血液淤滯、免疫力下降,很容易造成充血性前列腺炎, 出現(xiàn)排尿不適、排尿困難等尿道疾病癥狀。

  3、影響男性生育

  男性常洗熱水澡還會(huì)影響生育能力,精子在34℃~35℃恒溫環(huán)境中才能正常發(fā)育,而經(jīng)常洗熱水澡40℃、50℃甚至更高的熱水溫度會(huì)導(dǎo)致睪丸溫度驟升,很容易造成“弱精”、“死精”癥,嚴(yán)重者可引發(fā)男性不育。

  如何避免洗澡對(duì)男士生理功能的危害

  熱浴對(duì)男士健康危害的關(guān)鍵在于“熱”,如果能夠正確控制洗澡水的溫度,將“熱水”改成“溫水”,那么,洗澡就既可清潔衛(wèi)生、緩解疲勞,同時(shí)又可以避免對(duì)男士生理功能造成危害。

  同時(shí)專家也提醒男士

  不要進(jìn)行頻繁的熱水浴或經(jīng)常蒸桑拿等,熱浴每周一次是個(gè)適度的頻率,且溫度不要超過50℃,每次時(shí)間以15—20分鐘為宜,每周累計(jì)多不超過30分鐘。而對(duì)于有生育要求的男性朋友來說,好半年內(nèi)別泡熱水澡,以免影響到生育能力。

  專家特別提醒

  對(duì)于患有或已經(jīng)出現(xiàn)生理功能障礙征兆的男士,應(yīng)及時(shí)明確病情和病因,對(duì)癥科學(xué)治療,切勿自行盲目用藥,以免延誤病情而錯(cuò)過佳治療時(shí)間。

  總結(jié):上面的內(nèi)容大家已經(jīng)看了,了解了一些關(guān)于男性保健的知識(shí),男性的健康很重要,影響著很多問題。所以大家一定要重視哦。上面還介紹了熱浴對(duì)男性的影響,大家也要注意哦!!

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