20130323健康大財(cái)富：張華講怎樣預(yù)防電腦輻射

　　輻射對我們?nèi)梭w的傷害實(shí)在是太大了，那么你知道怎么預(yù)防電腦輻射嗎?敬請收看本期的健康大財(cái)富聽聽張華的講解。

　　本期節(jié)目請到的嘉賓是武警總醫(yī)院美容中心主任張華，講怎樣預(yù)防電腦輻射。

　　該視頻主要文字介紹：

　　怎樣預(yù)防電腦輻射

　　第一步：擦擦你的電腦顯示屏吧!

　　每天開機(jī)前，用干凈的細(xì)絨布把熒光屏擦一遍，減少上面的灰塵。這樣在你一天的工作中，就會讓肌膚少吸附一些灰塵哦。

　　第二步：面部隔離不能少!

　　要學(xué)會使用隔離霜，薄薄的一層，就能夠讓肌膚與灰塵隔離。比如使用美白保濕隔離霜、防護(hù)乳。另外，用點(diǎn)具有透氣功能的粉底，也能在肌膚與外界灰塵間筑起一道屏障，但不要用油性粉底。為此，你可以選擇白蠶防輻射護(hù)膚品：白蠶bb霜、白蠶潤顏隔離霜，多味美白中藥成分協(xié)同增效，活化肌膚，可透過皮膚表層使?fàn)I養(yǎng)成分深入肌膚真皮層，增強(qiáng)皮膚吸收養(yǎng)分、水分的能力，深層活化肌膚細(xì)胞，24小時(shí)持久補(bǔ)水保濕。同時(shí)含獨(dú)特RP+天然植物萃取成分，對電磁波輻射具有高飽和度吸收能力，滋潤肌膚的同時(shí)與皮膚表面形成透氣保護(hù)層，持續(xù)有效替代表皮吸收電磁波輻射，有效緩解輻射對肌膚的傷害，達(dá)到補(bǔ)水保濕抗輻射三重功效。

　　第三招：用完電腦要記得洗臉!

　　“靜電吸塵”用會讓你的臉很臟。半天工作下來，一定要洗臉、洗手，按膚質(zhì)選用不同系列的潔面乳清洗，讓皮膚放松;下班后要及時(shí)洗澡。

　　第四招：要經(jīng)常給面部肌膚補(bǔ)水!

　　電腦輻射會導(dǎo)致皮膚發(fā)干。身邊放一瓶水劑產(chǎn)品，如滋養(yǎng)液、柔(爽)膚水、精華素等，經(jīng)常給臉補(bǔ)補(bǔ)水。在自己的護(hù)膚用品中添加一些水分高的護(hù)膚霜和抗皺霜。

　　第五招：教你自制抗輻射爽膚水

　　用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮膚，既能讓肌膚變滑嫩，又能省錢。多喝水，既能補(bǔ)充肌膚水分流失，又能促進(jìn)新陳代謝。

　　第六招：每星期做一次深層清潔面膜和保濕面膜!

　　對皮膚進(jìn)行深層清潔和保濕。這有助于收縮變得越來越粗大的毛孔。好按膚質(zhì)使用個(gè)人專業(yè)護(hù)理品，同時(shí)注意配以正常的作息、飲食。

　　不過，想要收縮變得粗大的毛孔，改善膚質(zhì)，決非一朝一夕的事情，任何方法都必須長期持續(xù)使用才會顯露出效果，三天打魚兩天曬網(wǎng)是沒有用的。

　　第七招：多喝一點(diǎn)綠茶吧!

　　綠茶中的茶多酚具有很強(qiáng)的抗氧化作用。 但要注意的是，每月生理期來臨時(shí)，飯后和懷孕期都不宜喝濃綠茶。

　　第八招：經(jīng)常喝新鮮果汁和生菜汁!

　　不經(jīng)煮炒的鮮果汁和生菜汁是人體的“清潔劑”，能解除體內(nèi)堆積的毒素和廢物。體內(nèi)的毒素少了，皮膚也會光潔許多。

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　　本期嘉賓介紹

　　張華

　　武警總醫(yī)院美容中心主任，高職美容外科醫(yī)師，中國醫(yī)師學(xué)會整形與美容分會，中華醫(yī)學(xué)美容學(xué)會會員，中國醫(yī)促會醫(yī)療整形美容專業(yè)委員會常務(wù)副主任，北京電視臺健康新時(shí)尚欄目特邀專家，都市精品報(bào)健康美容欄目編委，中國美容時(shí)尚報(bào)特邀專家，早年畢業(yè)于第四軍醫(yī)大學(xué)醫(yī)。曾就讀北大醫(yī)學(xué)院心理學(xué)及醫(yī)學(xué)管理學(xué)研修班，香港人力資源管理教練技術(shù)研修班，中央藝術(shù)學(xué)院形象設(shè)計(jì)研修班，從事美容整形外科多年，曾多次赴韓國進(jìn)行學(xué)術(shù)交流，走在整形美容界的前沿。尤其擅長毛發(fā)移植，全身吸脂塑型，面部個(gè)性化改造;另外對面部換膚術(shù)有獨(dú)特的操作技巧，手術(shù)操作逾萬例，具有豐富的整形美容工作經(jīng)驗(yàn);有高超的整體形象設(shè)計(jì)技巧，并具有很高的專業(yè)素質(zhì)和藝術(shù)修養(yǎng)。