編者按：現(xiàn)在在傍晚時(shí)你可以看到很多人在廣場(chǎng)上跳舞，各種陰液各種舞蹈姿勢(shì)都有不會(huì)的人都會(huì)跟著扭兩下。廣場(chǎng)舞如何跳健康?讓專(zhuān)家教你怎么跳廣場(chǎng)舞吧!

　　本期節(jié)目請(qǐng)到的嘉賓是王廣成，主題是炫廣場(chǎng)舞，主要廣場(chǎng)舞如何跳、廣場(chǎng)舞怎么跳健康的內(nèi)容。

　　本期嘉賓介紹

　　王廣成

　　姓名：王廣成英文名字：PETER身高：175CM體重：73KG星座：獅子座愛(ài)好：旅游，攝影Zumba(尊巴)被稱(chēng)為“中國(guó)廣場(chǎng)舞之王”。

　　Zumba是一項(xiàng)有拉丁風(fēng)格.創(chuàng)造性健身舞蹈課程，Zumba充分將拉丁舞蹈與國(guó)際音樂(lè)的完美的結(jié)合，充滿活力、激情，而且是一個(gè)對(duì)于健康非常有效的健身體系!Zumba將有氧和間歇訓(xùn)練套路相互結(jié)合，其中包含了各種快慢的動(dòng)作組合，對(duì)你的瘦身和塑形都會(huì)起到非常大的幫助。Zumba充分發(fā)揮了間歇訓(xùn)練和抗阻訓(xùn)練的原理，大限度地消耗身體熱量、燃燒你的脂肪使你的身體變得越來(lái)越完美!Zumba的目標(biāo)肌群遍布我們的全身，尤其是：臀部、雙腿、腹部還有我們身體重要的部位——心臟。

　　這是一個(gè)讓任何人都能夠非常容易跟隨的舞蹈步伐。你不需要精確的知道如何進(jìn)行Zumba舞蹈的跳動(dòng)，Zumba就像一個(gè)大派對(duì)一樣，你不用擔(dān)心你會(huì)因?yàn)閰f(xié)調(diào)性不夠而被別人取笑，你所要做的就只是放縱你自己，完全地融入到音樂(lè)和快樂(lè)中去。熱辣而具有爆發(fā)力的拉丁舞蹈、異國(guó)風(fēng)情的音樂(lè)，這些會(huì)使參加者不斷的受到心靈的震撼，而不由自主地跟隨Zumba課程的步伐。

　　注意：

　　本頻道文章版權(quán)歸貴州衛(wèi)視，并不代表本頻道贊同其觀點(diǎn)和對(duì)其真實(shí)性負(fù)責(zé)。如涉及作品內(nèi)容、版權(quán)和其它問(wèn)題，請(qǐng)盡快與我們聯(lián)系，我們將在第一時(shí)間刪除內(nèi)容!

　　該視頻主要文字介紹：

　　廣場(chǎng)舞蹈歷史悠久，源遠(yuǎn)流長(zhǎng)。據(jù)藝術(shù)史學(xué)家考證，人類(lèi)早產(chǎn)生的藝術(shù)是舞蹈，而且廣場(chǎng)舞又是舞之母。

　　廣場(chǎng)舞蹈源于社會(huì)生活，產(chǎn)生在人民群眾之中，群眾是廣場(chǎng)舞的創(chuàng)作者和表演者。在歷史的長(zhǎng)河中，人民群眾不僅創(chuàng)造了廣場(chǎng)舞蹈，而且發(fā)展了廣場(chǎng)舞蹈，使這一民間藝術(shù)之花深深扎根于廣大群眾的社會(huì)生活之中，代代傳承，世代相沿，久盛不衰。

　　定義

　　許多人講就是民間舞，這是一個(gè)不正確的說(shuō)法。廣場(chǎng)

　　舞蹈應(yīng)該以表演形式來(lái)劃分，而不應(yīng)該從舞蹈種類(lèi)上劃分。社會(huì)在發(fā)展，舞蹈藝術(shù)也在發(fā)展。過(guò)去人們把廣場(chǎng)舞作為一個(gè)舞種來(lái)作定義本身就是一個(gè)狹隘的定義。

　　我認(rèn)為廣場(chǎng)舞是一種表演形式，而不是一個(gè)舞種，只不過(guò)民間舞在廣場(chǎng)舞蹈中比重比較大而已。當(dāng)然廣場(chǎng)舞有著自己的表演形式和結(jié)構(gòu)特征。在當(dāng)今的廣場(chǎng)舞中形式多樣運(yùn)用了各個(gè)舞蹈種類(lèi)的舞蹈。

　　比如山西連續(xù)舉辦了四屆廣場(chǎng)藝術(shù)節(jié)，在眾多的舞蹈節(jié)目中出現(xiàn)了民間舞，芭蕾舞，現(xiàn)代舞等等。這些舞蹈都非常適合廣場(chǎng)表演。但不管什么舞蹈都把它叫做廣場(chǎng)舞也是不妥的。要講清楚什么是廣場(chǎng)舞我們還得從廣場(chǎng)舞的特征說(shuō)起。

　　起源和現(xiàn)狀　　舞蹈是歷史悠久的藝術(shù)形式[2]。舞蹈早在人類(lèi)語(yǔ)言還未產(chǎn)生以前，人類(lèi)就利用舞蹈來(lái)交流感情，慶祝勝利。利用舞蹈形式來(lái)傳教勞動(dòng)方式及圖騰信仰，巫術(shù)宗教祭禮活動(dòng)和表現(xiàn)自身情感思想內(nèi)在沖突的需要。就當(dāng)今在我

　　國(guó)的少數(shù)民族中還有不少民族沿用至今。如：在湖北的土家族至今還用舞蹈形式講述著他們的過(guò)去和歷史。

　　廣場(chǎng)舞蹈歷史悠久，源遠(yuǎn)流長(zhǎng)。據(jù)藝術(shù)史學(xué)家考證，人類(lèi)早產(chǎn)生的藝術(shù)是舞蹈，而且廣場(chǎng)舞又是舞之母。

　　廣場(chǎng)舞蹈源于社會(huì)生活，產(chǎn)生在人民群眾之中，群眾是廣場(chǎng)舞的創(chuàng)作者和表演者。在歷史的長(zhǎng)河中，人民群眾不僅創(chuàng)造了廣場(chǎng)舞蹈，而且發(fā)展了廣場(chǎng)舞蹈，使這一民間藝術(shù)之花深深扎根于廣大群眾的社會(huì)生活之中，代代傳承，世代相沿，久盛不衰。

　　現(xiàn)狀

　　隨著社會(huì)的不斷進(jìn)步和發(fā)展，廣場(chǎng)文化作為一種社會(huì)文化現(xiàn)象，越來(lái)越受到人們的關(guān)注。作為廣場(chǎng)文化重要表現(xiàn)形式的廣場(chǎng)藝術(shù)，更呈方興未艾之勢(shì)。而廣場(chǎng)舞的功能和表演區(qū)域發(fā)生重大變化。從中華人民共和國(guó)成立以

　　來(lái)，黨和政府非常重視民眾文化的建設(shè)和發(fā)展。特別是進(jìn)入20世紀(jì)90年代以后，政府在縣以上城市建立了許多文化廣場(chǎng)。

　　廣場(chǎng)舞蹈悄然發(fā)生的大變化，廣場(chǎng)舞從鄉(xiāng)村走進(jìn)城市，成為城市文化建設(shè)不可缺少的內(nèi)容。如今的廣場(chǎng)舞蹈活躍在祖國(guó)大地的各個(gè)角落，成為城市生活的亮點(diǎn)和風(fēng)景線。

　　同時(shí)給予了廣場(chǎng)舞新的內(nèi)容。由于廣場(chǎng)舞蹈藝術(shù)的特殊性，在娛樂(lè)中能起到意想不到的健身作用，使廣場(chǎng)舞成為娛樂(lè)健身為一體的城市舞蹈。在全國(guó)各地從早到晚，都能看到廣場(chǎng)舞的影子。

　　當(dāng)代廣場(chǎng)舞融入現(xiàn)代舞蹈意識(shí)、行為和形式，從而形成具有現(xiàn)代廣場(chǎng)舞蹈的風(fēng)格。隨著人們主體意識(shí)，參與意識(shí)的增加和廣場(chǎng)文化活動(dòng)的廣泛開(kāi)展，廣場(chǎng)舞正越來(lái)越受到社會(huì)各界的關(guān)注和重視。

　　成為城市文化生活中不可或缺的重要形式和內(nèi)容。與此同時(shí)，廣場(chǎng)舞在沿著繼承、創(chuàng)新、發(fā)展的健康軌道向前邁進(jìn)的同時(shí)，又以嶄新的姿態(tài)為21世紀(jì)人們的美好生活而發(fā)揮著其它藝術(shù)形式所無(wú)法替代的積極作用。

　　如今的廣場(chǎng)舞，已經(jīng)被越來(lái)越多的不同年齡層次的人肯定，在各大城市的各大廣場(chǎng)，都會(huì)有跳廣場(chǎng)舞的人們，其中不乏有年輕人。這表示全民健身時(shí)代的來(lái)臨，大家都開(kāi)始關(guān)注自己的健康。而年輕人和老年人的互動(dòng)也為廣場(chǎng)舞增加了許多的樂(lè)趣。

　　如今，隨著廣場(chǎng)舞的普及，及大家對(duì)廣場(chǎng)舞的熱愛(ài)，越來(lái)越多的人投入到廣場(chǎng)舞的學(xué)習(xí)中來(lái)，廣場(chǎng)舞比賽也隨之而來(lái)。
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