體內(nèi)毒素積累太多，不僅會長斑長痘，還會影響身體健康。那么我們該如何排毒?你知道排毒的知識有哪些嗎?中醫(yī)有八法排毒之說，也是中醫(yī)治病的八個基本方法，它排除的不光是毒素，也可以理解為是化解疾病。下面跟著小編的腳步來看看吧。
中醫(yī)美容養(yǎng)顏又治病
中醫(yī)美容特別廣泛，例如拔罐可以美容、針灸可以美容、足療也可以美容，功效而且不錯哦。中醫(yī)美容主要是根據(jù)身體健康的準則和人們對美的認識來對人外形的塑造和內(nèi)在精神面貌、氣質(zhì)等方面進行療養(yǎng)的結果。使用中醫(yī)美容是古代就有的，中醫(yī)美容的方法有很多，已經(jīng)被無數(shù)人反復研究、運用。許多好的歷史經(jīng)驗都是現(xiàn)在醫(yī)學美容的瑰寶和精華。
汗法
用出汗的方式排除毒素。通過運動、或者服用排解寒邪的藥湯通過發(fā)汗排毒。
吐法
就是嘔吐。有時胃里有炎癥無法泄下的時候只能靠嘔吐排毒。如果誤食了藥物或者霉變、有毒食品，可以把食鹽放入溫開水中飲用幫助嘔吐。
下法
胃腸道里有一些食物或毒素可用下法，包括急性腸炎，都可以用下法以泄制泄。
和法
感冒的時候，疾病在半表半里，出現(xiàn)口苦、咽干、目眩等寒熱癥狀。用的就是和法，代表方子是小柴胡湯。
溫法
主要用于脾胃、胃腸虛寒。用暖水袋或者飲用熱水等物理方法，或者服一些可以暖胃的藥物來進行治療的方法。
清法
就是清熱解毒，病人出現(xiàn)發(fā)熱高燒、口干舌燥、咽喉腫痛，身體疼痛時，用清法。代表方子是黃連解毒湯。
消法
人吃東西多了，胃里消化不了或者身體出現(xiàn)浮腫，就得用消導制劑，比如山楂丸，幫助消除食物。
