中醫(yī)刮痧排毒手法，美容面部刮痧DIY
中醫(yī)解釋，順著經絡的走向通過刮的手法來疏通經絡是刮痧的主要原理。從這一點說，面部刮痧能起到促進面部微循環(huán)、達到行氣活血的作用，基本符合中醫(yī)學原理。
其實所謂“痧”，就是人體在肌膚上反映內部疾患的表現(xiàn)。刮痧是采用專業(yè)的刮痧板，沿著規(guī)定的經絡穴位，與不一樣的手法配合刺激肌膚，令其血脈順暢。
面部刮痧的步驟
一、必須先用洗面奶進行深沉清潔，不可以在沒有潔面的情況下刮痧
二、將具有潤滑作用的刮痧油涂抹在面部
三、用小小的牛角刮痧板以鼻梁為中線，沿經絡走向，以輕柔的手法分別向左右兩側刮拭
tips
1、從上到下、由內向外，先刮前額部，再刮兩頰，后刮下頜部
2、整個過程大約10分鐘
四、清潔面部，將面部的刮痧油清潔干凈
五、搽上保濕的爽膚水以及面霜，進行適當的按摩，力度必須非常非常的輕。
面部刮痧要注意什么
1、必須專業(yè)的經過中醫(yī)培訓的醫(yī)師
因為面部刮痧的重點在于對經絡穴位，以及補瀉手法的掌握。面部有六條經絡通過，穴位密布，沒有經過中醫(yī)培訓的人很難掌握這些。
2、面部刮痧的手法也很重要
手法太重了，面部會出現(xiàn)和背部刮痧一樣的痧點，甚至破損，影響美容;手法太輕了，則起不到應有的效果，這些都是做面部刮痧要注意的。
結語：上述內容就是關于中醫(yī)養(yǎng)生中如何利用刮痧祛除黃褐斑以及刮痧的一些基本注意事項的詳細介紹，大家看完之后是不是覺得很不可思議呢。刮痧功能如此強大，心動的朋友趕緊行動起來吧，來試試我們的刮痧美容法，絕對有驚喜哦!
