羅漢花又稱為神仙果，它是一種中藥材，羅漢花味道香甜，其中含有大量的蛋白質(zhì)和維生素c成分，能夠保護(hù)細(xì)胞，延緩細(xì)胞的衰老，起到抗衰老的作用。
羅漢花具有補(bǔ)氣益中的功效，可以對(duì)人的血虛，脾胃不適、消化不良等現(xiàn)象具有明顯的治療作用。羅漢花還具有潤(rùn)肺止咳的作用，能夠緩解肺燥帶來(lái)的咽喉不適、咳嗽、咳痰等癥狀，使人的呼吸更加順暢。
清腸排毒也是羅漢花的功效之一，因?yàn)榱_漢花含有豐富的纖維素，可以加快腸道的蠕動(dòng)，促進(jìn)糞便的生成和排出，具有潤(rùn)腸通便的作用，所以羅漢花對(duì)便秘具有治療的效果。
吃羅漢花還能預(yù)防高血糖，羅漢花中含有一定的活性成分，能夠修復(fù)受損的胰島細(xì)胞，還能促進(jìn)你胰島素的分泌，對(duì)血糖具有調(diào)節(jié)的作用，對(duì)高血糖起到預(yù)防和調(diào)節(jié)的作用。
羅漢花還具有預(yù)防壞血病的作用，因?yàn)榱_漢花中含有豐富的維生素c，維生素c是壞血病的克星，能夠預(yù)防組織細(xì)胞發(fā)生癌變，所以羅漢花對(duì)壞血病起到預(yù)防的效果。
此外，羅漢花的功效雖然有很多，但是也要注意它的禁忌，比如脾胃虛寒的人是不宜食用羅漢花的，尤其是滑腸者更不宜食用，以免加重病情。
