高血壓能吃草果嗎
由于現(xiàn)在人們食用的食物中大部分含有較高含量的脂肪，因此高血壓患者的數(shù)量呈逐年增長(zhǎng)的趨勢(shì)。
高血壓的癥狀一般表現(xiàn)為頭暈、乏力等，嚴(yán)重者還會(huì)導(dǎo)致一系列的并發(fā)癥，所以高血壓早期患者一定要及時(shí)就醫(yī)，還要在飲食方面加以控制，以免對(duì)身體造成不必要的傷害。
高血壓患者一般都需要長(zhǎng)期服用藥物來維持血壓的平衡，但這些藥物一定會(huì)給患者的身體造成負(fù)面影響，因此好的方法就是通過控制飲食來維持血壓平衡。
患有高血壓疾病的人群往往會(huì)吃草果，說是對(duì)消除身體疾病有一定的幫助，那到底會(huì)有這樣的效果嗎?高血壓患者真的可以吃草果嗎。這就要從他們各自的體質(zhì)說起了。
養(yǎng)生專家認(rèn)為草果本身是溫?zé)嵝允澄?小貼士：食物簡(jiǎn)單分為寒性、涼性、溫性、熱性、平性五個(gè)屬性)。
溫?zé)嵝允澄铮涸谒幚砩现v具有溫中、助陽、散寒等作用，常用于寒性病癥)而部分高血壓患者屬于陽虛，氣血虛或者痰濕體質(zhì)(小貼士：人體簡(jiǎn)單分為陰虛體質(zhì)、陽虛體質(zhì)、氣血虛體質(zhì)、痰濕體質(zhì)、血瘀體質(zhì)、氣郁體質(zhì)等六個(gè)易患疾病的體質(zhì))。
陽虛、氣血虛或者痰濕體質(zhì)的人怕冷、消化不良或者虛胖等“寒”癥并且都禁忌寒涼性食物。
因此草果的溫?zé)嵝哉梢灾泻透哐獕夯颊唧w內(nèi)中的“寒”癥。所以高血壓人群可以吃草果等溫?zé)嵝缘氖澄铩?/p>
高血壓吃草果對(duì)于病情的緩解是很有幫助的，所以在適量的情況下，高血壓病人是可以吃草果的。
高血壓患者還要注意積極地參加體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。對(duì)于維持血壓的正常含量也有很大的幫助。
結(jié)語：以上就是三九養(yǎng)生堂的小編為大家介紹的一種中藥材：草果。草果的外形和罌粟很像，所以很容易搞混，小編的鑒別方法可以幫助你分辨他們，草果不僅有很多的功效，可以治療很多的常見病，而且還能在烹調(diào)中起到提味的作用。
