在現(xiàn)在的日常生活中，往往可以看到許多人都在做足療，為什么現(xiàn)在的人那么喜愛做足療嗎?回答你的應(yīng)該就是，足療可以養(yǎng)生，至于有什么怎么個(gè)養(yǎng)生法?應(yīng)該有很多人都說不出個(gè)所以然。今天我就為大家一一解答一下足療的好處，同時(shí)也會(huì)告訴大家足療注意事項(xiàng)方面的常識(shí)。
足療作為當(dāng)今主流的一種休閑養(yǎng)生方式，使得人們也逐漸的喜愛上了足療。然而并不是所有足療愛好者都對(duì)足療這門養(yǎng)生方法十分了解的，以至于人們只知道足療帶來的好處，卻忽略了一些注意事項(xiàng)，今天小編就為大家講講足療的一些注意事項(xiàng)吧!
足療的注意事項(xiàng)
1.飯后一小時(shí)內(nèi)，不能進(jìn)行足療按摩，否則會(huì)造成胃腸不適。
2.足療按摩前，應(yīng)檢查心臟反射區(qū)，以確定對(duì)病人用力的標(biāo)準(zhǔn)。
3.足療按摩后30分鐘內(nèi)，要飲用溫開水300-500毫升。
4.足部有外傷、瘡癤時(shí)，應(yīng)避開或另選相似或相關(guān)對(duì)稱的同名反射區(qū)代替。初次足療按摩造成部位淤血或紅腫，可搽紅花酒精。
5.如遇嚴(yán)重?zé)齻?、外傷、骨折、胃腸穿孔、大出血、寄生蟲、毒蛇、肺結(jié)核活動(dòng)期、心肌梗塞急性期等患者，不接受其，待病情穩(wěn)定后可配合醫(yī)師作輔助治療。
6.女性妊娠期慎用本法，月經(jīng)期間禁止按摩刺激生殖腺反射區(qū)。
7.足療按摩后，要注意雙足保溫，(尤其冬天)夏天勿直對(duì)按摩的雙足開風(fēng)扇，不可在按摩后立即接觸 涼水。
8.要求患者在治療期間，要做到兩配合：一是要穿寬松的衣服，系寬松的腰帶，穿寬松的鞋子，不要穿高跟鞋，穿透氣的襪子，使腳處于自然放松的狀態(tài)中;二應(yīng)多吃含維生素類的食物。
9.對(duì)一些棘手的疑難病癥的按摩，特別要重視對(duì)患者頭部反射區(qū)的按摩 。實(shí)踐證明，凡是這樣實(shí)施了的效果都較良好。
10.有些疑難病癥，在治療中會(huì)出現(xiàn)馬鞍形或駝峰形;療效，應(yīng)堅(jiān)持治療，就會(huì)達(dá)到預(yù)計(jì)目的。
11.對(duì)病人態(tài)度要和藹可親、熱情、耐心、體貼，讓患者處在一個(gè)心情愉快的治療環(huán)境中。
12.實(shí)施足療治病，患者要有信心、恒心、耐心，這是治療任何疾病的前提。
13.治療期間要停止服用消炎藥、鎮(zhèn)靜藥，但治療心血管的藥仍需服用。
14.避免在皮下組織少的部位，施以重按，以免造成腫脹;小孩、老人，只用拇指、食指、，采用捏、按手法，禁止強(qiáng)刺激。
