張知新,女,主任醫(yī)師,博士生導(dǎo)師,現(xiàn)任中日友好醫(yī)院國(guó)際醫(yī)療部CEO,歷任門(mén)診部副主任、醫(yī)務(wù)處長(zhǎng)、醫(yī)保辦主任,醫(yī)保與醫(yī)發(fā)辦主任、信息處副主任(主持工作)、臨床醫(yī)學(xué)研究所管委會(huì)副主任。任中國(guó)醫(yī)師協(xié)會(huì)醫(yī)學(xué)遺傳醫(yī)師分會(huì)常務(wù)委員、總干事及臨床遺傳專(zhuān)委會(huì)副組長(zhǎng);第十六屆中華醫(yī)學(xué)會(huì)兒科分會(huì)委員,中華醫(yī)學(xué)會(huì)兒科學(xué)分會(huì)醫(yī)院管理委員會(huì)委員,中華醫(yī)學(xué)會(huì)兒科分會(huì)小兒內(nèi)分泌、遺傳代謝學(xué)組委員;中國(guó)醫(yī)師協(xié)會(huì)青春期健康與醫(yī)學(xué)專(zhuān)業(yè)委員會(huì)常務(wù)委員兼總干事;中華預(yù)防醫(yī)學(xué)會(huì)出生缺陷預(yù)防與控制專(zhuān)業(yè)委員會(huì)委員,北京醫(yī)學(xué)會(huì)罕見(jiàn)病分會(huì)委員,中國(guó)優(yōu)生優(yōu)
由于小兒自身免疫力較差,很多加重發(fā)現(xiàn)寶寶發(fā)燒后都非常擔(dān)心。通常采用的可以退燒的方法有兩種,一種是物理降溫還有一種的藥物降溫。當(dāng)體溫測(cè)量超過(guò)38.5°,前者使用的降溫方法沒(méi)有任何效果的情況下,建議采用藥物降溫。
1. 使用退熱貼
可以購(gòu)買(mǎi)退熱貼,不同年齡段所使用的不一樣,可以根據(jù)寶寶年齡自行購(gòu)買(mǎi)?;蛘呤怯脽崦矸笤陬~頭部位,通過(guò)外界的刺激可以降溫體表的溫度。建議平時(shí)家中可以預(yù)備一些冰貼。
2. 多喝熱水
由于發(fā)燒體溫快速升高,體內(nèi)會(huì)有大量汗液流失,及時(shí)補(bǔ)充水分不僅可以緩解寶寶不適癥狀,還能加快體內(nèi)血液循環(huán)的速度。有利于病情更快恢復(fù),幫助體溫逐漸恢復(fù)正常。由于發(fā)燒往往還會(huì)刺激胃部表面黏膜組織,熱水可以舒緩黏膜細(xì)胞,緩解炎癥物質(zhì)對(duì)它的刺激。
3. 洗溫水澡
洗澡可以幫助小孩快速散發(fā)身體內(nèi)的熱氣,尤其是小孩的掌心以及額頭部位需要多擦洗,還有腋窩處。這些部位可以加快體內(nèi)熱量的蒸發(fā),起到散熱作用。需要注意的是,一定要做好保暖措施,不能使用過(guò)燙的水,會(huì)導(dǎo)致血管快速擴(kuò)張,體溫會(huì)迅速升高。
4. 用酒精擦拭
采用濃度較低的酒精擦拭身體,因?yàn)樗哂袚]發(fā)性,可以帶走皮膚表面大部分的熱量。避免在腋窩以及胸口這些敏感部位涂抹涂抹。
以上這四點(diǎn)是常用的物理降溫方法,若是體溫還是一直持續(xù)未變。建議及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行診治,遵醫(yī)囑口服退燒藥物治療。不可自行服用藥物,劑量不準(zhǔn)確不利于患兒身體健康。有些小孩發(fā)燒溫度過(guò)高,會(huì)有全身抽搐的癥狀,需要立即服用鎮(zhèn)靜類(lèi)藥物。
平時(shí)需要做好日常保護(hù)措施,根據(jù)天氣情況適時(shí)添加衣物,注意保暖有效預(yù)防感冒發(fā)燒癥狀。還有飲食方面多攝入營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)豐富的食物,可以提高機(jī)體自我保護(hù)能力。出現(xiàn)發(fā)燒癥狀,小孩出現(xiàn)呼吸不順暢以及呼吸音較重,立即去醫(yī)院診治。
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馬立新