綜上所屬，孕婦能吃杏，但是，為了寶寶和自身的安全，孕婦還是盡量不要吃杏。另外，孕婦禁食杏仁，因?yàn)樾尤手泻袣淝杷崾怯卸镜奈镔|(zhì)，小兒食用7～10個(gè)杏仁即能致死。
孕婦能吃杏仁，但不能多吃。孕婦在吃杏仁時(shí)，要充分咀嚼，這樣不僅可以保護(hù)食道，還更有利于腸胃的消化和吸收。一般建議，孕婦在兩餐的間隔期食用杏仁，以免影響主食的攝入。
孕婦在選購(gòu)杏仁時(shí)，一定要購(gòu)買甜杏仁，不要買苦杏仁，因?yàn)榭嘈尤屎卸舅兀袐D絕對(duì)不能吃，不然的話，不僅影響胎兒的健康，甚至還會(huì)威脅生命。
孕婦吃杏仁的好處
好處一：杏仁具有潤(rùn)腸通便的作用，適量的吃一些杏仁，能預(yù)防便秘，但是吃過(guò)量的話，會(huì)適得其反。
好處二：杏仁的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高，含有不飽和脂肪酸，吃杏仁對(duì)心臟有益。
好處三：杏仁含有豐富的維生素E，能抗衰老。好處四，杏仁還能止咳平喘，滋潤(rùn)肺燥。此外，杏仁還具有鎮(zhèn)痛、抗炎、降血糖、降血脂等作用。
很多人對(duì)孕婦能不能吃杏仁這個(gè)問(wèn)題懷有疑問(wèn)，其實(shí)，孕婦能吃杏仁，且是甜杏仁，苦杏仁是萬(wàn)萬(wàn)吃不得的，因?yàn)榭嘈尤手泻星杌洠远嗔藭?huì)中毒，甚至致命。
所以，孕婦在購(gòu)買杏仁時(shí)，千萬(wàn)不要買錯(cuò)了。雖然孕婦能吃甜杏仁，但不建議多吃，不然容易引起便秘。
總結(jié)：杏子雖說(shuō)的是水果，但是它屬于營(yíng)養(yǎng)不高的水果，因此孕婦吃了并沒(méi)有多大益處，不光杏子孕婦不可以吃，杏仁孕婦也不能多吃，雖說(shuō)杏仁可以緩解便秘，但是如果過(guò)量食用杏仁就會(huì)適得其反，造成身體的不適，因此孕媽們要注意。
