日常生活中我們說孕婦要懷胎十月，現(xiàn)在的臨床醫(yī)療上是計(jì)算懷孕周數(shù)的，懷孕多少周胎動(dòng)是什么樣的，懷孕多少周要去孕檢等。那么新手孕媽們會(huì)疑問，多少周算足月呢?懷孕晚期注意事項(xiàng)有哪些?懷孕多長時(shí)間能測出來?一起來看看吧。
多少周算足月
新手爸媽們通常都不知道孕周多少胎兒是足月了，足月是指胎兒在子宮里已經(jīng)達(dá)到了正常的妊娠期，在母體中的成長月份已經(jīng)足了，可以準(zhǔn)備生產(chǎn)了，一般說37周和滿足2500克以上就足月了。
足月是指十月懷胎,一般以7天為一周,4周為1月,所以總共是280天,只要滿了37周,也就是37周(包括37周的)以后出生的寶寶都是足月的,早于37周生的寶寶就叫早產(chǎn)兒。
足月指的是胎兒在母體中成長的月份已足，一般說胎寶寶在媽媽肚子里呆夠37周就足月啦。足月胎兒雙頂徑應(yīng)達(dá)到9.3厘米或以上。正常足月新生兒是指胎齡滿37周～42周(260～293天)出生，體重大于2.5kg，并小于或等于4.0kg，無任何畸形或疾病的活產(chǎn)嬰兒。足月兒的五官輪廓較為明顯，臉色紅潤，聲音響亮。
懷孕晚期注意事項(xiàng)
懷孕晚期由于孕婦的身子越來越重，走路、或者上下樓梯等也會(huì)覺得吃力，這個(gè)時(shí)候?qū)＜医ㄗh孕婦選擇營養(yǎng)價(jià)值高的食物，孕婦懷孕晚期有哪注意事項(xiàng)呢?
1、上下樓時(shí)要拉緊樓梯扶手，用手臂的力量來減輕身體和腿部的負(fù)擔(dān)。
2、坐的時(shí)候好要選擇直背的椅子，不要坐矮的椅子，要保持背的挺直，用腿部的肌肉力量支持身體坐在椅子上 ，使得背部和臀部可以舒服地靠在椅背上，之后雙腳平放地上。
3、如果要拿位置高的東西的時(shí)候，不能踮起腳尖，不能伸長手臂，因?yàn)檫@樣可能會(huì)不慎摔倒，好叫別人幫忙。
4、平路行走的時(shí)候，要抬起頭，挺直背，要收緊臀部，要保持全身的平衡，還有要緩步地行走。
蹲下的時(shí)候，不要直接彎腰，怕用力過度而導(dǎo)致背部的肌肉損傷?？傊搅嗽型砥?。媽媽要注意很多問題。
在選擇生產(chǎn)的方式上也有一些需要注意的。如果宮縮的時(shí)候胎心變慢，缺氧就占主要矛盾了，必須讓他脫離缺氧環(huán)境，這個(gè)就必須要選擇剖宮產(chǎn)，這樣好一些。
