葉酸什么時候吃比較好 孕婦補充葉酸的時間(2)

  因為吃葉酸片,其實就是補充維生素,只要一天一片,0.4毫克就可以的,任何時段吃都不影響到終的消化吸收的。

  值得一提的是,婦女服用葉酸應在醫(yī)生指導下進行,葉酸增補劑每片中僅含0.4毫克葉酸,是國家批準的惟一預防藥品(商品名稱為“斯利安”)。

  而市場上有一種供治療貧血用的“葉酸片”,每片含葉酸5毫克,相當于“斯利安”片的12.5倍。孕婦在孕早期切忌服用這種大劑量的葉酸片,因為長期大劑量服用葉酸片對孕婦和胎兒會產(chǎn)生不良的影響。因此,提醒孕婦要聽從醫(yī)生和保健人員的指導,切忌自己濫服藥,亂買藥。

  葉酸片要吃到什么時候才好

  很多新手媽媽都知道,服用葉酸一般是計劃受孕前3個月開始每天服用400微克,到妊娠3個月底結束。

  因為懷孕前3月到懷孕后3月這6個的時間是母體補充葉酸的重要時期,這時候適量補充葉酸成分,能夠滿足胎盤剛剛形成時期對葉酸的大量需求。如果補充充足,對預防胎兒神經(jīng)管畸形的效果好。

  如果育齡女性朋友無法確定什么時候能懷上寶寶,也可以從計劃備孕的時候就開始吃葉酸,每天適量服用葉酸補充劑或葉酸片(一般每天服用0.4毫克葉酸分量即可),對自己的身體健康以及嬰兒的優(yōu)生優(yōu)育都有好處。

  那么,在孕后這6個月之后,準媽們還要繼續(xù)吃葉酸嗎。對于這個問題,專業(yè)醫(yī)師表示,在孕中期、孕后期,嬰兒的DNA合成、胎盤已經(jīng)穩(wěn)定,而發(fā)育也基本已經(jīng)定型,這時候胎兒對葉酸的需求量減少,相對卻對維生素等成分的需求量增加。

  因此,這個時期準媽媽們主要是服用含有葉酸成分的維生素產(chǎn)品,補充維生素的同時,葉酸也能幫助預防孕婦水腫、貧血等問題。

  過量服用葉酸有哪些副作用

  1、服用葉酸片可以掩蓋維生素B12缺乏的早期表現(xiàn),而導致神經(jīng)系統(tǒng)受損害。

  2、服用葉酸片350mg可能影響鋅的吸收,而導致鋅缺乏,使胎兒發(fā)育遲緩,低出生體重兒增加。

  3、服用葉酸片可以干擾抗驚厥藥物的作用,誘發(fā)病人驚厥發(fā)作。

  4、個別病人長期大量服用葉酸可出現(xiàn)厭食,惡心,腹脹等胃腸道癥狀。

  5、大量服用葉酸時,可出現(xiàn)黃色尿。

  服用葉酸應該根據(jù)計量,千萬不要以為葉酸吃得越多,對身體越好,根本不是這么忽視,要服從醫(yī)生的囑咐哦!

  結語:通過上文的介紹,你知道女人應該什么時候吃葉酸片了嗎?眾所周知,孕前補葉酸對于預防胎兒畸形而言,十分關鍵。因此懷孕前的女性都應該補充一定量的葉酸,千萬不要忽視它,希望能夠幫助大家哦!

葉酸什么時候吃比較好 葉酸的作用 補充葉酸的好處 
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