雖然喝咖啡會讓人產(chǎn)生一種短暫的愉悅感，但是這種感覺并不會讓人上癮。因此，喝咖啡并不會讓人產(chǎn)生身體上的依賴，也不會讓人上癮。
誤區(qū)四：喝咖啡會導(dǎo)致胃潰瘍
有些人認(rèn)為喝咖啡會導(dǎo)致胃潰瘍，但是這種說法并不完全正確。*因此，如果沒有胃部問題，適量飲用咖啡并不會導(dǎo)致胃潰瘍的發(fā)生。
1. 孕婦和哺乳期婦女
孕婦和哺乳期婦女應(yīng)該避免喝咖啡。咖啡因可以穿過胎盤影響胎兒和嬰兒的神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育。此外，孕婦和哺乳期婦女喝咖啡也會影響嬰兒的睡眠質(zhì)量。
2. 心臟病患者
心臟病患者不建議喝咖啡。對于心臟病患者來說，這種刺激可能會導(dǎo)致心臟病發(fā)作或加重病情。
3. 患有焦慮癥和失眠癥的人
患有焦慮癥和失眠癥的人不建議喝咖啡。此外，長期喝咖啡會影響睡眠質(zhì)量，加重失眠癥狀。
4. 患有胃潰瘍和胃食管反流病的人
患有胃潰瘍和胃食管反流病的人因為胃黏膜受到損傷，因此不建議喝咖啡。
結(jié)語：咖啡是非常流行的一種飲品，受到很多年輕人的喜歡。如果長期大量喝咖啡，對胃的健康是會產(chǎn)生一定影響的，而且患有胃病的人不建議喝咖啡。建議大家每天適量飲用咖啡，并且在睡前不建議喝，以免影響睡眠質(zhì)量。
