口臭怎么改善 4個(gè)小妙招讓口氣長(zhǎng)久清新(2)

  3、胃腸道疾病。胃腸道疾病患者,比如胃炎,胃潰瘍,功能性消化不良等大多伴有口臭。因?yàn)槲改c道疾病患者腸道中的幽門螺旋桿菌數(shù)量遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)正常人的數(shù)值,而幽門螺旋桿菌會(huì)直接產(chǎn)生有臭味的硫化物,從而形成口臭。胃腸道疾病患者應(yīng)該注意飲食,禁忌辛辣刺激的食物,注意休息,胃腸道情況改善,口臭自然減輕。

胃腸道疾病患者應(yīng)該注意飲食

  4、牙周炎。當(dāng)牙周組織發(fā)炎口腔內(nèi)的細(xì)菌會(huì)腐化分解蛋白質(zhì)底物,蛋白質(zhì)底物來(lái)自于口腔內(nèi)的唾液、口腔黏膜以及食物殘屑,被細(xì)菌分解后會(huì)產(chǎn)生一些有臭味的揮發(fā)性硫化物,因此出現(xiàn)口臭。這種情況導(dǎo)致的口臭只需積極治療牙周炎即可治愈。

  5、感冒。感冒往往伴隨鼻塞,患者不得不用嘴巴呼吸,此時(shí)嘴巴的自潔功能受到限制,容易造成細(xì)菌大量滋生繁殖,細(xì)菌大量增加就容易產(chǎn)生臭味。這種情況導(dǎo)致的口臭需要患者多喝水減少細(xì)菌滋生,感冒痊愈后口臭的情況就會(huì)消失。

  6、食物。許多有刺激氣味的食物也會(huì)形成暫時(shí)口臭,比如大蒜,韭菜,民間有句俚語(yǔ)叫做,再好的咖啡也蓋不過(guò)韭菜盒子,由此可見(jiàn)韭菜的氣味確實(shí)十分霸道。這種口臭只需等食物消化分解自然就會(huì)消失。

  7、不良生活習(xí)慣。熬夜,喝酒,暴飲暴食等等,都容易造成內(nèi)分泌紊亂,使腸道,口腔內(nèi)的菌群失調(diào)而形成口臭。這類患者要注意休息,飲食清淡,身體狀況好轉(zhuǎn)口臭自然好轉(zhuǎn)。

  口臭吃什么

  一、茶葉:有口臭的患者可取適量的茶葉,慢慢咀嚼,可起到暫時(shí)消除口臭的作用,另外可堅(jiān)持每天喝一杯用新茶泡的茶水,堅(jiān)持喝半個(gè)月可消除口臭。

有口臭的患者可取適量的茶葉

  二、荷葉:取適量的荷葉,加開(kāi)水沖泡后飲服,可除口臭。

  三、桔皮甘草白糖:取適量的桔皮、甘草,用開(kāi)水沖后加入白糖飲服,常服可清除口臭。

  四、山楂:取適量的山楂,加水煎湯后當(dāng)茶飲服,有清除口臭的作用。

  五、菊花茶:口臭者可取適量的菊花,加適量的清水煮成菊花茶,經(jīng)常飲服,可清除肝、胃疾病導(dǎo)致的口臭現(xiàn)象。

  結(jié)語(yǔ):上文已經(jīng)為大家介紹了口臭怎么改善,我們現(xiàn)在應(yīng)該知道怎么做能減少口臭了。在生活中大家要護(hù)理好自己的口腔,做好口腔的清潔和保養(yǎng),注意自己的飲食習(xí)慣,一旦出現(xiàn)了口腔潰瘍要盡早的治療。

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