高半胱胺酸(Homocysteine)
血液里的Homocysteine增加與冠心疾病有關(guān)，它的增加會(huì)造成血栓，反之則降低冠心疾病。倘若飲食中加入葉酸，會(huì)減低血液里Homocysteine的含量，但還須請(qǐng)教醫(yī)生，別自行進(jìn)補(bǔ)。
C-反應(yīng)蛋白(CRP; C-Reactive Protein)
從臨床上累積的經(jīng)驗(yàn)得知，炎癥與冠心疾病有關(guān)，從血漿里發(fā)現(xiàn)CRP的升高，可顯示冠心病的征兆。CRP與傳染病雖有牽連，但不能確定何類(lèi)菌種，否則可用抗生素來(lái)治療。
動(dòng)情素(Estrogen)
40歲前男與女的冠心病發(fā)病率是8：1，70歲以后，男女發(fā)病率是1：1。顯然這與女性停經(jīng)后，動(dòng)情激素(Estrogen)分泌減少有關(guān)。
動(dòng)情激素有保護(hù)心血管的功能，婦女停經(jīng)后，動(dòng)情素分泌減少，影響高低密度脂蛋白的指數(shù)，進(jìn)而增加冠心病的發(fā)生率，至于是否透過(guò)動(dòng)情素治療來(lái)降低發(fā)生率，必須考慮是否有乳癌家族史，因?yàn)閯?dòng)情素會(huì)增加乳癌的發(fā)生率，另一個(gè)考量是動(dòng)情素也可能有增加凝血性血栓的罹病機(jī)會(huì)。
1、蘋(píng)果
蘋(píng)果是薔薇科植物的果實(shí),主要含大量的碳水化合物、維生素C、少量的脂肪和蛋白以及微量元素等。蘋(píng)果中的纖維可以降低密度脂蛋白的含量,促進(jìn)膽汁酸的排泄,對(duì)于冠心病、高血壓及動(dòng)脈硬化有較好的防治作用。
2、西瓜
西瓜為葫蘆科植物的果瓢,含大量的氨基酸、果糖、葡萄糖、蔗糖、鹽類(lèi)、維生素C等。西瓜能降低血壓,對(duì)冠心病的防治大有益處。
3、山楂
山楂是薔薇科植物的果實(shí),山楂中含山楂酸、檸檬酸、胡蘿卜素、維生素等,有較明顯的降壓作用,還可以增加冠狀動(dòng)脈血流量,對(duì)心肌缺血有一定的作用;另外,山楂還有較強(qiáng)的降血脂的作用,能較好地預(yù)防冠心病的發(fā)作。
4、獼猴桃
獼猴桃被譽(yù)為“水果之王”,維生素含量豐富。平常多吃,可降低血膽固醇及甘油三酯水平,一方面穩(wěn)定血壓,另一方面對(duì)預(yù)防冠心病、動(dòng)脈硬化等都有很好的療效。
5、菠蘿
菠蘿所含有一種物質(zhì)能促進(jìn)血液循環(huán)來(lái),可以降低血壓,稀釋血脂,減少冠心病的發(fā)生。
6、松子
松子有“長(zhǎng)壽果”之稱(chēng),松子內(nèi)含有大量的不飽和脂肪酸,具有很好的軟化血管的作用,保持血管的彈性,對(duì)老年人作用更加明顯。降脂降壓,對(duì)高血壓、冠心病的預(yù)防作用非常明顯。
結(jié)語(yǔ)：剛剛已經(jīng)為介紹了冠心病患者需要注意什么事情，對(duì)于得了冠心病的朋友來(lái)說(shuō)，做好身體防護(hù)和飲食調(diào)理是非常重要的，人們?nèi)绻軌蜃龅缴鲜龅臈l件，對(duì)于控制疾病有很多的幫助，對(duì)于得了冠心病的人來(lái)說(shuō)，一定要及時(shí)的治療。
