1、在飲食方面
要注意營(yíng)養(yǎng)平衡,可多吃一些牛奶、淡水魚、豆制品及新鮮蔬菜、水果,以增強(qiáng)皮膚抵抗力。避免吃咸水魚、蝦、蟹等易引起過(guò)敏的食物。
2、慎用化妝品
平素為過(guò)敏體質(zhì)的人,初次使用某種化妝品應(yīng)非常慎重,事先應(yīng)做皮膚斑貼試驗(yàn),如無(wú)不良反應(yīng),方可使用,否則不能用。不能頻繁更換化妝品,含香料過(guò)多及過(guò)酸過(guò)堿的護(hù)膚品不能用。
3、化妝注意敏感問(wèn)題
如發(fā)現(xiàn)自己對(duì)化妝品有敏感反應(yīng),便應(yīng)停止使用,切勿因一時(shí)貪漂亮而使肌膚惡化。如一定要上妝,可利用重點(diǎn)化妝法,畫上眼線,涂點(diǎn)睫毛液,再涂上自然而亮澤的唇膏,同樣能塑造出極具神采的妝容。
4、溫和潔面
皮膚過(guò)敏后,不要用太熱的水洗臉,以避免刺激皮膚,更不能用香皂,其中的堿會(huì)加重皮膚過(guò)敏的癥狀。用溫和的舒緩潔面泡沫洗臉,不涂任何護(hù)膚品,可用手指在臉上作一些輕柔的按摩,使面部肌肉放松,促進(jìn)血液正常流通,也會(huì)加速皮膚過(guò)敏的痊愈。
過(guò)敏性皮炎的偏方
1、薏米仁,赤豆準(zhǔn)備三十克,這需要準(zhǔn)備好薏米赤豆放在鍋內(nèi)加入適量的水來(lái)進(jìn)行燉煮,煮爛的時(shí)候就可以了,之后加入適量的冰糖,每天服用兩次即可,連續(xù)一個(gè)月的時(shí)間對(duì)于有過(guò)敏性皮炎的患者是有很好的改善的。
2、豆腐準(zhǔn)備一百克,野菊花準(zhǔn)備十克,蒲公英準(zhǔn)備十五克即可,這需要準(zhǔn)備好野菊花和蒲公英放在一起煎煮,之后加入豆腐,放入簡(jiǎn)單的調(diào)味料一起來(lái)進(jìn)行燉煮即可,準(zhǔn)備好水淀粉勾芡,可以經(jīng)常吃,對(duì)于過(guò)敏性皮炎有治療的效果。
3、薏米準(zhǔn)備五十克,綠豆準(zhǔn)備二十五克,新鮮的百合準(zhǔn)備一百克,白糖適量即可,這需要百合去除內(nèi)膜之后加入咸鹽捏一下,洗干凈之后去除苦味,之后放在一起來(lái)進(jìn)行燜煮,煮爛加入白糖即可,可以經(jīng)常服用的。
4、綠豆準(zhǔn)備三十克,水發(fā)的海帶準(zhǔn)備五十克,糯米準(zhǔn)備一百克,紅糖適量即可,這需要準(zhǔn)備好糯米和綠豆煮成粥,之后加入海帶,繼續(xù)燉煮三分鐘的時(shí)間,之后加入適量的紅糖即可,有很好的清熱解毒的作用,對(duì)于過(guò)敏性皮炎的改善很好的。
結(jié)語(yǔ)：通過(guò)文章我們了解到患有過(guò)敏性皮炎的時(shí)候會(huì)有紅斑、丘疹、脫屑、騷易等等癥狀的發(fā)生，還有在平時(shí)想要有效的預(yù)防過(guò)敏心皮炎的發(fā)生的話，就不要穿化纖衣物、塑料涼鞋，遠(yuǎn)離花草，避免花粉過(guò)敏。平時(shí)一定要注意個(gè)人衛(wèi)生的情況。
