骨關(guān)節(jié)炎的治療 如何擺脫骨關(guān)節(jié)炎困擾(2)

  檢查

  1.實驗室檢查

  血細胞沉降率、血象均無異常變化,熱凝集試驗陽性。關(guān)節(jié)液常為清晰、微黃黏稠度高,白細胞計數(shù)常在1.0×109/L以內(nèi),主要為單核細胞。黏蛋白凝塊堅實。

  2.影像檢查

  (1)X線片

  表現(xiàn)為關(guān)節(jié)間隙不等寬或變窄、關(guān)節(jié)處的骨質(zhì)疏松、骨質(zhì)增生或關(guān)節(jié)膨大、乃至關(guān)節(jié)變形,軟骨下骨板硬化和骨贅形成等。

  (2)CT檢查

  可以清晰顯示不同程度的關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生、關(guān)節(jié)內(nèi)的鈣化和游離體,有時也可以顯示半月板的情況。

  骨關(guān)節(jié)炎是我們非常熟悉的一種疾病,特別是一些特定的工作者或是老人和有風(fēng)濕疾病的人也非常容易出現(xiàn)。那么骨關(guān)節(jié)炎要怎么來預(yù)防比較好呢?

  1、保持樂觀情緒

  絕大多數(shù)患者的預(yù)后是良好的。單純X線有骨質(zhì)增生者不一定出現(xiàn)癥狀。

  2、有合理的生活和工作方式

  平時飲用牛奶少量多次,多曬太陽,必要時補充鈣劑。應(yīng)調(diào)整勞動強度或更換導(dǎo)致癥狀加重的工種,消除或避免不利因素,如劇烈運動。

  3、避免過度負荷

  避免受累關(guān)節(jié)的過度負荷,肥胖者應(yīng)減輕體重。膝和髖關(guān)節(jié)受累者應(yīng)避免長時間站立、跪位和蹲位。

  4、選擇適當(dāng)?shù)男?/strong>

  老年人好穿松軟帶后跟的鞋,鞋后跟高度以高出鞋底前掌2cm左右為宜,老年人的鞋底還要稍大一些,必須有防滑波紋,以免摔倒。

  5、使用輔助設(shè)施

  可利用把手、手杖、護膝、步行器、楔形鞋墊膝內(nèi)翻或外翻者或其他輔助裝置,減輕受累關(guān)節(jié)的負荷。

  6、輔助理療

  急性期以止痛、消腫和改善功能為主;慢性期以增強局部血循環(huán),改善關(guān)節(jié)功能為主。已做關(guān)節(jié)成形術(shù)和含有金屬元件的關(guān)節(jié)禁用透熱或超聲療法,以免深部灼熱傷。

  7、進行緩和的有氧運動

  從小運動量開始,循序漸進。若鍛煉后關(guān)節(jié)持續(xù)疼痛,應(yīng)降低運動強度和時間。

  8、正確使用藥物

  可以選擇對因治療骨關(guān)節(jié)炎的氨基葡萄糖類藥物。不宜濫用鎮(zhèn)痛藥,尤其對于有高血壓、肝或腎功能受損患者應(yīng)謹慎用藥,以防發(fā)生不良反應(yīng)。

  結(jié)語:以上就是關(guān)于骨關(guān)節(jié)炎的內(nèi)容了。其實生活中有很多的疾病都是由于一些小的癥狀而引起的,可是我們一般都不會注意這些小的癥狀所以才會導(dǎo)致我們生病的,因此在平時我們一定要重視這些小問題,這樣才有利于我們對疾病的預(yù)防。

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