90%左右由病毒引起，細菌感染常繼發(fā)于病毒感染之后。該病四季、任何年齡均可發(fā)病，通過含有病毒的飛沫、霧滴，或經(jīng)污染的用具進行傳播。常于機體抵抗力降低時，如受寒、勞累、淋雨等情況，原已存在或由外界侵入的病毒或/和細菌，迅速生長繁殖。
3、外部環(huán)境因素
做好呵護呼吸道的防護措施，是避免感染呼吸道的佳途徑。那么，什么措施才是佳的預防措施呢?大家對于呼吸道感染的防護措施有了解的有少呢?讓我們一起來了解一下呼吸道的相關知識吧!
一是為孩子創(chuàng)造良好的生活環(huán)境
家庭居室應陽光充足，定時通風，保證空氣新鮮，定時消毒。初冬天室溫以18~22℃，相對濕度以45%~55%為宜。大人不要在室內(nèi)吸煙，以免污染空氣，傷害孩子呼吸道。
二是常帶孩子到戶外適當運動
呼吸新鮮空氣，加速身體新陳代謝。經(jīng)常帶孩子進行一些力所能及的鍛煉項目，如散步、慢跑、踢球、做操、游戲、騎小自行車等，讓孩子用涼水洗手洗臉，可增強孩子對氣候變化的適應能力和抵抗力。
三是避免接觸傳染源
父母不要帶孩子到人口密集、空氣污濁的酒樓茶館、超市等公共場所玩耍，尤其是不要帶孩子到患有感冒及其他傳染病的人家串門，更莫讓孩子和大人一起去醫(yī)院探望病人，以防止傳染得病。
四是寶寶飲食要合理
六個月以下的寶寶好母乳喂養(yǎng)，年齡稍大的寶寶添加多樣化飲食，蔬菜、水果、牛奶等吃點，要均衡營養(yǎng)，兩次喂食期間可以喂寶寶一些白開水。
另外注意以下方面
1、飲食均衡規(guī)律
保證寶寶飲食營養(yǎng)的均衡全面。讓寶貝在日常飲食中均衡攝取富含蛋白質(zhì)、糖分、脂肪和礦物質(zhì)等營養(yǎng)素的食物，養(yǎng)成良好的飲食習慣，不挑食、不偏食，有助于增強體魄。
2、補充維生素
維生素能促進體內(nèi)重要代謝，提高免疫力，對預防感冒必不可少，所以讓寶寶多吃胡蘿卜、南瓜和西紅柿等紅黃色食物及水果，其中所含的β胡蘿卜素可以防治感冒。
3、少吃鹽多喝水
給寶貝準備的飲食要清淡，食物過咸會增加寶寶腎臟負荷，降低免疫力，感冒病毒容易入侵呼吸道而誘發(fā)感冒。天氣干燥，每天給寶貝多喝水，可起到除燥，保護黏膜的功能，促進病毒的排除，預防感冒。
結(jié)語：通過上文的介紹，想必大家對于呼吸道感染也是有了一個比較全面的了解了吧，呼吸道感染對于我么很多人來說都不是陌生的，我們在生活中要養(yǎng)成一個良好的生活習慣，注意保護我們的呼吸道哦。
