疲勞駕駛 做到這幾點(diǎn)輕松上路(5)

  制止疲勞駕駛的方法

  在疲勞狀態(tài)做任何事情都會(huì)出現(xiàn)差錯(cuò),在平時(shí)的用車行車中,如果車主在路上身體處于疲勞狀態(tài),那么,開(kāi)車時(shí)任何一秒鐘都可能造成不可挽回的悲劇,那究竟怎樣才能使自己在駕駛時(shí)單批精神翼翼呢?今天,汽車保養(yǎng)在線專家告訴你幾個(gè)小絕招,讓你在駕駛時(shí)精神抖擻!

  第一招:辣椒,好是又辣又麻的小辣椒,含在嘴里并把它嚼碎,人會(huì)倒吸一口冷氣,馬上變得很清醒,如果吃了還會(huì)犯困,那就再吃一點(diǎn),辣椒不毒,吃多了也沒(méi)事,對(duì)身體也無(wú)害。

  推薦相關(guān)食品:辣椒、喉糖、口香糖

  第二招:有些人開(kāi)車為了集中精神,不喜歡和旁人聊天,開(kāi)著開(kāi)著很容易打盹,專家建議,開(kāi)車的時(shí)候不妨和同行的人聊聊天,說(shuō)說(shuō)笑,這樣時(shí)間比較容易過(guò),人也不會(huì)容易犯困,如果實(shí)在是沒(méi)有話題,不妨唱唱歌,人一唱歌,就會(huì)顯得比較興奮一些,開(kāi)車精神也會(huì)比較好些。

  推薦:聊天、唱歌

  第三招:很多人都比較怕晚上喝茶,原因就是怕睡不著,因?yàn)椴枥飼?huì)提神,這對(duì)于行車的人來(lái)說(shuō)不失為一個(gè)好處,在準(zhǔn)備行車之前喝上幾杯茶,或者那個(gè)小瓶子帶著身邊,困的時(shí)候可以喝。

  推薦:行車前喝茶

  第四招:很多司機(jī)習(xí)慣一邊開(kāi)車一邊抽著煙,搞得車?yán)锒际且还蔁熚?,味道十分難忍,雖然說(shuō)抽煙能防止司機(jī)打盹,但是這是個(gè)不好的習(xí)慣,會(huì)嚴(yán)重影響健康。此法雖然適用,但是專家不推薦。

  第五招:行車時(shí)間一長(zhǎng),很多司機(jī)都難免疲憊想睡覺(jué),這樣的話,好能行駛一段時(shí)間就停車休息,下車活動(dòng)活動(dòng),洗洗臉提提神,呼吸下新鮮空氣,這樣能緩解疲勞,千萬(wàn)不要在很疲勞的狀態(tài)還強(qiáng)撐著開(kāi)車,這樣很容易發(fā)生交通事故。

  推薦:休息站停車休息

  第六招:大家都知道,一到過(guò)節(jié)時(shí)段,一到路上,塞得滿滿的都是車,其實(shí)出行的話好能根據(jù)實(shí)際調(diào)整出發(fā)的時(shí)間,提前或延遲,查清那些路段會(huì)比較擁擠的,錯(cuò)開(kāi)那條路,寧可晚出行,也不要被塞在半路,浪費(fèi)時(shí)間。

  推薦:調(diào)整好出行時(shí)間,延遲或提前,錯(cuò)開(kāi)高峰期。

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