生姜的藥用價(jià)值幾乎可以說(shuō)是公認(rèn)的，中醫(yī)上也將其列為藥材使用。作為廚房中極其常見(jiàn)的一種食材，它的功效真的那么顯著嗎?
生姜的藥用價(jià)值
生姜性溫味辛，古人常用它治療風(fēng)寒、止咳和解毒，在現(xiàn)代醫(yī)學(xué)上也將其列為治療風(fēng)寒的良藥，其中姜灸法便是根據(jù)它的這些特性實(shí)現(xiàn)的，在臨床上，姜灸能降低黃連的苦寒之性，能緩解竹茹的辛辣刺激，實(shí)現(xiàn)中和的功效。另外，姜汁還具有化痰止咳、緩解嘔吐的作用。
1、生姜治便秘
腸道是身體排毒的后一個(gè)關(guān)口，如果打不開(kāi)，毒素就會(huì)在我們的體內(nèi)越積越多，從而導(dǎo)致很多疾病的發(fā)生，因此便秘的問(wèn)題是我們每個(gè)人應(yīng)當(dāng)關(guān)注的。下面將介紹用生姜治療便秘的方法。
首先，取生姜片一片，將其切成末，留以待用;然后用少量白酒輕擦肚臍眼的周?chē)?接下來(lái)，將生姜末塞進(jìn)肚臍，再取一點(diǎn)白醋浸在生姜上;后，用創(chuàng)可貼封住肚臍。
晚上睡覺(jué)前用這種方法操作一下，說(shuō)不定第二天你的便秘就好了，快試試吧。
2、生姜治傷寒
生姜可以治傷寒是眾所周知的，但其中的一些注意項(xiàng)你可能不知道哦。
做法：取生姜片2-4片放入杯中，然后注入開(kāi)水，將生姜沏開(kāi)。喝生姜茶要注意水溫，要盡量在水溫較高的時(shí)候飲用，這樣能大限度地除去體內(nèi)的寒氣，同時(shí)可以使身體汗腺打開(kāi)，排除毒素。
3、生姜浴
生姜浴具有很多功效，生姜中的藥用營(yíng)養(yǎng)可以通過(guò)熱氣滲進(jìn)人的皮膚，從而增強(qiáng)人體免疫系統(tǒng)，同時(shí)生姜散發(fā)的香氣能夠促進(jìn)人的食欲，改善人體消化系統(tǒng)。另外手腳冰冷的人經(jīng)常泡洗生姜浴可以極大地改善體寒的問(wèn)題?？梢哉f(shuō)，生姜浴是一種非常高效的排毒浴。
做法：取生姜30克，將其切成生姜末，放入鍋中加入一些水，煮開(kāi)沸水熬制10分鐘，然后將汁濾出，后倒入浴缸即可。洗生姜浴的時(shí)候，也可以加入一些精油、米酒、醋等材料，這樣效果會(huì)更好。一個(gè)星期洗一次，每次洗半個(gè)小時(shí)左右，以身體大量出汗為準(zhǔn)。
以上就是生姜排毒的一些做法，你get到了嗎?快去試試吧。
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