辣椒的功效 這一物泡酒寒氣走了腿也不疼了(3)

  7.甲亢患者不宜食用辣椒,因本身就心率快,食用后更加快心跳,病狀更明顯了。

  8.辣椒與南瓜相克不宜同食,南瓜包含維生素C分解酶,如果和含有大量維生素C的辣椒同炒,會(huì)影響維生素C的吸收。

  9.辣椒與羊肝相克不宜同食,辣椒中含有大量維生素C,而羊肝內(nèi)包含的微量金屬離子,可以將其中的維生素C破壞殆盡,削弱了其應(yīng)有的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。

  10.辣椒與白酒相克不宜同食。

  辣椒的吃法

  菜脯小魚(yú)辣椒醬

  材料

  芥花油1200克、辣椒2100克、蒜頭600克、菜脯600克、小魚(yú)干350克、醬油150克、米酒150克、冰糖80克。

  做法

  準(zhǔn)備食材:菜脯,小魚(yú)洗凈瀝干備用,蒜頭去皮,蒂頭,辣椒切段,蒜頭,辣椒用果汁機(jī)攪成碎末,辣椒切段較好攪碎。

  由左至右:鍋里放油,油溫稍熱,微火炒香蒜末,蒜末易黏鍋底要不時(shí)攪拌,蒜末炒至微微變黃,蒜香滿(mǎn)室。加入菜脯微火炒至水份蒸發(fā),加入小魚(yú)乾,調(diào)味料,這時(shí)鍋里的油不夠,適量加油,煮滾轉(zhuǎn)微火煮至均勻入味,這時(shí)先試味道,調(diào)味料可視個(gè)人口味增減。

  后加入辣椒碎末,微火拌炒約15分鐘,這時(shí)會(huì)看到油色變紅,關(guān)火待冷卻再裝罐保存。

  完成。這次油量是小量的慢慢加,因主要是要包飯團(tuán),辣油不需過(guò)多。

  結(jié)語(yǔ):以上就是小編為大家介紹的關(guān)于辣椒的功效,通過(guò)文中的介紹,我們知道了辣椒都有哪些功效,知道了對(duì)于某些病癥它有著不錯(cuò)的功效,但是同時(shí)我們也要注意辣椒的飲食禁忌,知道辣椒的吃法,千萬(wàn)不要亂吃辣椒哦。

辣椒的功效 辣椒的吃法 辣椒的飲食禁忌 
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