西柚對(duì)加快骨骼生長(zhǎng)有很奇特作用
香港的科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，西柚中的一種化合物可在手術(shù)中代替骨骼組織，令新骨骼生長(zhǎng)加快4倍。
存在于西柚和柑橘類果實(shí)的類黃酮化合物是西柚特有苦味的來(lái)源?？茖W(xué)家把西柚制成一種混合物，然后放入骨折部位，結(jié)果發(fā)現(xiàn)混合物可以刺激傷口附近的細(xì)胞生長(zhǎng)，加速新骨形成，且比沒(méi)有使用的加快4倍。
除了刺激骨骼生長(zhǎng)外，西柚對(duì)人體也有多種作用，比如促進(jìn)脂肪新陳代謝、抵抗致癌物質(zhì)、抵御化療的毒性、預(yù)防高膽固醇血癥等。但科學(xué)家也提醒，不宜過(guò)量進(jìn)食西柚。
腐竹銀芽黑木耳
此菜含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物和鈣、磷、鐵、鋅、維生素C等多種營(yíng)養(yǎng)素，具有補(bǔ)氣健胃、潤(rùn)燥、利水消腫，可治療高血壓，也適于孕婦晚期食用，是胎兒骨骼發(fā)育所必需的食品。
原料
腐竹150克，綠豆芽、水發(fā)黑木耳各100克，花生油20克，香油、鹽各5克，味精2克，水淀粉15克，姜10克，黃豆芽湯200克。
制作
1、腐竹放在盆內(nèi)，倒入開水蓋嚴(yán)，浸泡至無(wú)硬心時(shí)撈出，切成3-4厘米長(zhǎng)的段。
2、姜洗凈，切成末;綠豆芽擇洗干凈，放開水內(nèi)氽一下?lián)瞥?黑木耳擇洗干凈，將大朵撕成小朵，也可在開水中過(guò)一下?lián)瞥觥?/p>
3、炒鍋上火，放油燒熱，下姜末略炸，放入綠豆芽、黑木耳煸炒幾下，加黃豆芽湯、精鹽、味精，倒入腐竹，用小火慢燒3分鐘，轉(zhuǎn)大火收汁，用水淀粉勾芡，淋入香油，盛入盤內(nèi)即成。
特點(diǎn)
此菜色澤美觀，味鮮汁濃。
果味豬小排
原材料
豬小排500克，生姜、蔥白、果醬、白糖、白醋、精鹽、紹酒、麻油、植物油各適量。
制作過(guò)程
1、豬小排剁成小塊，加精鹽、紹酒、生姜、蔥白腌漬20分鐘，投入油鍋炸至外表起殼，撈入沸水鍋汆一汆撈起。
2、鍋置火上，倒入炸小排、果醬、白糖、白醋，小火燒至肉熟，改大火收汁，淋入麻油即可裝盤。
營(yíng)養(yǎng)師友情提示
本品香味濃郁、酸甜可口;富含蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、鈣、磷、鋅及維生素c，孕婦常食可大開胃口，對(duì)胎兒骨骼生長(zhǎng)也可起促進(jìn)作用。
結(jié)語(yǔ)：以上就是小編為大家介紹的關(guān)于孩子吃什么長(zhǎng)得高的相關(guān)內(nèi)容，通過(guò)文中的介紹，相信大家已經(jīng)知道了孩子們?cè)陲嬍撤矫?a href='http://smoothgriefrecovery.com/taglist/63610-1.html' target='_blank'>怎么長(zhǎng)高，當(dāng)然文中也為大家介紹了一些兒童增高食譜，希望能幫助到大家。
