春夏季節(jié)的車前草幼株、嫩芽、蔥花、蒜片、花椒。
2去除車前草里面的雜質(zhì),洗凈、燙熟、晾干。
3起油鍋,用花椒、蔥花、蒜片爆香,加入晾干的車前草快速翻炒,炒勻即可出鍋。
車前草的食用方法
車前幼苗嫩葉可食。用沸水焯后,既可涼拌、蘸醬,又可包餡、做湯等,味道鮮美,營養(yǎng)豐富。葉是家畜的好飼料,既可生喂又可發(fā)酵用,也可秋制青葉曬干制成草粉,飼喂雞、兔等。
食用方法舉例
1、車前燉豬小肚
所謂“豬小肚”即豬膀胱。其做法是將采來的鮮車前草用水洗凈備用,將200克洗凈的豬膀胱放到沸水鍋中煮熟撈出,切塊后與車前、鹽、味精、胡椒粉、蔥姜、料酒、肉湯等一同人鍋,燉爛后即成。車前燉豬小肚具有“清熱利濕,利尿通淋”的作用,可治膀胱炎、尿道炎等病。
2、車前湯
將采來的車前葉用水洗凈備用,鍋熱后放入豆油、蔥花、花椒、精鹽、姜絲等煽炒幾下,加500毫升水,放入車前葉,炒開后放入味精、香菜,即可出鍋。此湯具有清熱、利尿、消炎的功效。
3、綠茶車前草場
用100~150克鮮車前草,加水500毫升,煮沸5分鐘,加入綠茶0.5~1克,分3次飲用。此湯具有“清熱解毒、消炎、止血、止瀉”之功能,可治尿血,腹瀉、胃炎、前列腺炎等病。
總結(jié):通過上面小編對車前草的介紹,大家是不是已經(jīng)知道了車前草的各種食用方式了呢?車錢草作為草本植物,對身體有著保健的功能,小編提醒大家的是在選擇車前草食用的時候需要注意相關(guān)宜忌事項,希望小編的介紹對大家有幫助!
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