大多數(shù)人在吃果蔬的時(shí)候都會(huì)把皮去掉,卻忽略的這些果蔬皮也會(huì)有一些神奇的作用的。那么你知道冬瓜皮的作用嗎?你知道哪些果皮能治病嗎?今天三九養(yǎng)生堂小編告訴大家這10種果蔬皮可以治病,一起來了解一下吧。
冬瓜皮
冬瓜可以消暑、健脾胃,還可以消除于腎病、肺病和心臟病引起的水腫、腹脹、小便不利等病癥。將冬瓜皮熬成湯來洗腳,有治療腳氣,消除腳臭的功效。
番茄皮
預(yù)防癌癥。番茄紅素是迄今發(fā)現(xiàn)的抗氧化能力強(qiáng)的天然物質(zhì),能防治心血管疾病、提高機(jī)體免疫力、預(yù)防癌癥,在番茄皮中含量多。此外,番茄皮還有助于維護(hù)腸道健康。
黃瓜皮
黃瓜皮能排毒。黃瓜皮中含較多的苦味素,是黃瓜的營養(yǎng)精華所在。食用帶皮黃瓜不僅可使維C充分吸收,而且能幫助人體有效排毒。此外,黃瓜皮還有抗菌消炎的作用。
橘皮
將橘子皮洗趕緊,然后熬成糖水來喝,可以清肺祛濕,止咳化痰。而且,橘子皮里面含有堿性質(zhì),將它放上一些鹽,可以用來擦陶瓷,搪瓷,鋁鐵等這些飲具,可以擦得非常干凈。
梨皮
是一種藥用價(jià)值較高的中藥,能清心潤肺、降火生津。將梨皮洗凈切碎,加冰糖燉水服能治療咳嗽。自制泡菜時(shí)放點(diǎn)梨皮,能使泡菜更脆,還更美味。
蘋果皮
有收斂作用。用它煎湯或泡茶,可治胃酸過多、痰多,將它曬干研末,空腹調(diào)服(每日2-3次)對慢性腹瀉和神經(jīng)性結(jié)腸炎、高血壓等病癥有一定的療效。
茄子皮
茄子皮是心血管病人的食療佳品,大量的營養(yǎng)物質(zhì)卻蘊(yùn)藏在茄子皮中。茄子去皮后不僅會(huì)降低保健價(jià)值,還會(huì)因其中的鐵被空氣氧化,很容易發(fā)黑,影響人體對鐵的吸收。
西瓜皮
西瓜皮比西瓜瓤的作用還要好。中醫(yī)里面將瓜皮稱為”西瓜翠衣”,它可以清熱消暑,去火,還可以降血壓。另外,還可以治療貧血,唇裂,嗓子干燥等病癥,對患有腎炎的人也有很好的療效。
香蕉皮
香蕉皮中含有蕉皮素,可醫(yī)治由真菌和細(xì)菌感染所引起的皮膚瘙癢癥。蕉皮還有止煩渴、潤肺腸、通血脈、增精髓等功效。將香蕉皮搗爛加上姜汁能消炎止痛。
柚子皮
能理氣化痰、止咳、平喘。將一個(gè)柚子皮切碎,加適量蜂蜜或飴糖蒸爛,再加少量熱黃酒,早晚各一匙內(nèi)服,可治老年咳嗽和氣喘;用柚子皮煎湯服,能化痰、消食、定喘、止疝痛。
總結(jié):通過小編上文的介紹,你知道哪10種果蔬皮可以治病了嗎?大家在吃這些蔬菜瓜果的時(shí)候,一定要記得將這些果蔬皮留下來,嘗試一下這些用法,效果一定不會(huì)讓你失望的。