葡萄是一種在生活中常見的水果，葡萄的醫(yī)院就診高，吃葡萄對身體有好處，不過葡萄也不是什么情況都可以吃的，那么請問糖尿病人可以吃葡萄嗎?吃葡萄有什么好處?孕婦可以吃葡萄嗎?下面小編為大家講解。
糖尿病人可以吃葡萄嗎
首先，葡萄含有豐富的礦物質(zhì)，其中以鉀的含量為高，如果糖尿病患者并發(fā)糖尿病腎病，往往合并高鉀血病，此時應(yīng)嚴(yán)格限制鉀的攝入量，所以糖尿病腎病患者不能吃葡萄。
葡萄糖是單糖，能夠被人體直接吸收，因為得了糖尿病的人會有胰島功能受損的情況，所以會降低胰島素分泌，從而導(dǎo)致葡萄糖激酶活性下降，葡萄糖利用減少，血糖升高。葡萄含糖量高，且以葡萄糖為主，糖尿病患者吃了血糖會升高，糖友吃一定要適量。
還要注意的是，葡萄制成葡萄干后，葡萄中大部分營養(yǎng)在葡萄干中被濃縮，含糖量可高達(dá)百分之七十七，糖尿病患者更不可多吃葡萄干。
吃葡萄有什么好處
葡萄可謂是世界四大水果之首，吃葡萄，益處多多，這個毋庸置疑。
1、葡萄營養(yǎng)豐富，里面有大量的糖分，大都是葡萄糖，葡萄糖是新陳代謝不可缺少的營養(yǎng)物質(zhì)，對人體十分重要。所以葡萄成為消化能力較弱者的理想果品。
2、現(xiàn)代生活節(jié)奏快，多數(shù)都市人都是呈現(xiàn)慢性腦部疲乏的狀態(tài)，心血管系統(tǒng)也存在潛在隱患。而葡萄能比阿斯匹林更好地阻止血栓形成，并且能降低人體血清膽固醇水平，降低血小板的凝聚力，對預(yù)防心腦血管病有一定作用。同時葡萄果中還含有多種有機酸和維生素對提高機體免疫力和預(yù)防癌癥也有很好的作用。
3、你或許經(jīng)常加班熬夜，在工作壓力下你或許經(jīng)常感到疲倦。這個時候你可以每天吃一些葡萄，因為葡萄中含有鉀、鎂、鈣等礦物質(zhì)，對維持人體的離子平衡有重要作用，常食葡萄對神經(jīng)衰弱、疲勞過度大有裨益。
4、葡萄還可以美顏，所以有許多女生喜歡吃葡萄，想要有不老容顏就多吃葡萄，葡萄里面的花青素和類黃酮是強力抗氧化劑，有對抗和清除體內(nèi)自由基的功效。不僅能減少皮膚皺紋的產(chǎn)生，還可以緩解老年人視力的退化。
吃葡萄有什么壞處
葡萄雖好吃，但是我們吃也是需要節(jié)制的，倘若每天大量無度地進食，那也是不利于我們身體健康的。
1、葡萄吃多了會產(chǎn)生大量多的胃酸，而胃酸過多了呢，就會刺激我們的胃黏膜，如果長期下去的話，還會有患上胃潰瘍的可能。
2、葡萄含糖量是非常之高的，含有豐富多種的糖類，所以愛美的女士們要小心了，多吃了葡萄可能你就會不知不覺中慢慢長胖了，還有誘發(fā)糖尿病的風(fēng)險。
3、葡萄含糖量高且有些品種的葡萄含有多種發(fā)酵糖類物質(zhì)，多吃了容易會蛀牙。
孕婦可以吃葡萄嗎
葡萄含糖量高達(dá)10%-30%，以葡萄糖為主。葡萄中的多量果酸有助于消化，適當(dāng)多吃些葡萄，能健脾和胃。葡萄中含有礦物質(zhì)鈣、鉀、磷、鐵以及多種維生素B1、B2、B6、C和P等，還含有多種人體所需的氨基酸，常食葡萄對神經(jīng)衰弱、疲勞過度大有裨益。
孕婦吃葡萄有安胎、提高免疫力等作用
葡萄味甘酸、性平，適用于妊娠貧血、肺虛咳嗽、心悸盜汗、風(fēng)濕痹痛、水腫等癥。
