有這么一種果子，無(wú)論是從外表上看起來(lái)的可愛，還是吃起來(lái)的酸甜可口，都是非常受人喜愛的，這種果子通體黃色，無(wú)論食用價(jià)值還是藥用價(jià)值都是非常高的，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值更不用說(shuō)，受到很多人的追捧和喜愛，是不是都很好奇到底是什么果子有這么好的功效？其實(shí)，這種神奇的果子分別是枇杷和橄欖。
枇杷
枇杷，還有一個(gè)非常好聽的名字叫做金丸，是一種薔薇科、枇杷屬的植物，枇杷原產(chǎn)于中國(guó)東南部，因?yàn)殍凌说娜~子形狀長(zhǎng)得特別像琵琶樂器而聞名。
枇杷的花可以入藥，枇杷本身的果子也是功效非常強(qiáng)大的一種食物。
枇杷的功效
枇杷果的味道非常的甜美，形狀就像是黃杏，柔軟多汁，風(fēng)味酸甜。枇杷果的肉質(zhì)是非常細(xì)膩的，每年三四月份就是枇杷生產(chǎn)的季節(jié)。
枇杷果含有人體需要的很多營(yíng)養(yǎng)元素，是一種營(yíng)養(yǎng)非常豐富的保健水果，枇杷的主要功效就是可以有效的治療肺熱咳喘、潤(rùn)肺下氣等，還有和胃降逆的效果，可以有效的治療肺熱和咳嗽。
枇杷含有非常豐富的纖維素和果膠、胡蘿卜素、蘋果酸、檸檬酸、鉀、磷、鐵、鈣以及維生素A、B、C，這些維生素和胡蘿卜素具有保護(hù)視力和保持皮膚健康潤(rùn)澤的作用。
兒童經(jīng)常吃枇杷果，還有促進(jìn)身體生長(zhǎng)發(fā)育的功能，枇杷果還是一種防癌的營(yíng)養(yǎng)素，并且可以促進(jìn)食欲、幫助消化，也可以有效的預(yù)防癌癥、防止老化。
枇杷治療咳嗽
咳嗽是一種人體清除呼吸道的內(nèi)分泌物或者是異物的保護(hù)性呼吸反射動(dòng)作，咳嗽雖然有有力的一面，但是長(zhǎng)期或者是劇烈的咳嗽可以導(dǎo)致呼吸道出血。
如果長(zhǎng)期頻繁并且劇烈的咳嗽，那么就會(huì)嚴(yán)重影響我們的工作和休息，甚至還會(huì)引起喉嚨痛等病理現(xiàn)象，但是如果在咳嗽的時(shí)候吃個(gè)枇杷果，那可是再好不過(guò)的了。
枇杷可以潤(rùn)肺
肺部不舒服，就會(huì)導(dǎo)致我們出現(xiàn)咳嗽的現(xiàn)象，并且還會(huì)出現(xiàn)呼吸困難等癥狀，嚴(yán)重拉低我們的工作效率，但是如果在感覺胸悶的時(shí)候或者是久咳之后吃一個(gè)清涼的枇杷果，那種感覺可能只有親身體驗(yàn)過(guò)的人才會(huì)知道，潤(rùn)肺效果非常好。
橄欖
橄欖是一種非常好的食物，可以有效的治療喉頭炎、咳血、煩渴和腸炎腹瀉等癥狀，橄欖還可以制作成橄欖油，橄欖油的作用比橄欖還要豐富。
